stresscoach

Hvad er belastningsreaktion?

Psykoterapeut Linda Clod Præstholm

Desværre oplever mange med stress også at udvikle en belastningsreaktion. Men hvad er det egentlig? Hvad er tegnene på belastningsreaktion?

læs mere »

Sådan får du overskud med positiv selvprogrammering

Stress Kurser og Arbejdsglæde Psykolog Johnny Schultz

Hvis du ikke ændrer retning, så ender du dér, hvor du er på vej hen! 

læs mere »

Stresskollaps - det værste var manglen på forståelse

Psykoterapeut Linda Clod Præstholm

Jeg sidder i venteværelset og kæmper med trykken for brystet, tårer i øjnene og åndenød.  Hver gang døren går op, trækker mit hjert

læs mere »

Skab forandringer for mennesker, der har det svært

NLP Huset

Vi lever i dag i et samfund, hvor der er let adgang til materielle goder og teknologiske hjælpemidler, der skaber uendelige muligheder i en globaliseret verden.

læs mere »

3 fejl, du aldrig må begå, når du sidder overfor en stressramt

Stresscoach uddannelse

Er du med til at trække stressen i langdrag?

At hjælpe en stressramt er ikke nogen nem opgave.

læs mere »

Søvnløshed og andre Nytårsforsætter

Coach Stresscoach Aarhus og Randers

Her er 20 nytårsforsæt, jeg vil være opmærksom på:

1.   Lad dig inspirere, tag hvad du kan bruge og smid resten væk. (også i denne blog)

læs mere »

Udvalgt speciale - Mindfulness Stresscoach uddannelse

Blog forfatter

Bliv Certificeret Mindfulness Stress Coach

Næste hold opstarter februar 2019.

læs mere »
 

Hastesager lige inden fyraften uden ekstra stress?

Med Sisyfos på tomandshånd

læs mere »

Når begæret bobler over - og balancen ryger

Stressekspert Frederiksberg

Det moderne liv er et slaraffenland af tilbud og muligheder. Og det kræver sin mand at navigere og prioritere for at holde balancen….

læs mere »
Tilføj til kalender
Abonnér på indhold
stresscoach