

Desværre oplever mange med stress også at udvikle en belastningsreaktion. Men hvad er det egentlig? Hvad er tegnene på belastningsreaktion?
læs mere »Jeg sidder i venteværelset og kæmper med trykken for brystet, tårer i øjnene og åndenød. Hver gang døren går op, trækker mit hjert
læs mere »Vi lever i dag i et samfund, hvor der er let adgang til materielle goder og teknologiske hjælpemidler, der skaber uendelige muligheder i en globaliseret verden.
læs mere »At hjælpe en stressramt er ikke nogen nem opgave.
Her er 20 nytårsforsæt, jeg vil være opmærksom på:
1. Lad dig inspirere, tag hvad du kan bruge og smid resten væk. (også i denne blog)
læs mere »Det moderne liv er et slaraffenland af tilbud og muligheder. Og det kræver sin mand at navigere og prioritere for at holde balancen….
læs mere »