Se kontaktoplysninger og profil for Coach Stresscoach Aarhus og Randers

Stress af i ferien!

Jeg faldt over denne her opskrift på Facebook. Jeg har kun ændret ét ord (gæt selv hvilket ;-)), og det hele giver ny mening.

Det handler om dig selv og om at stresse af i ferien, og husk:
BØRN KOPIERst ALT DET SOM DE VOKSNE GØR!

Alle børnVOKSNE skal i løbet af ferien:

Slappe af

Kaste sten i vandet

Kede sig

Få sand mellem tæerne, i ørene og håret

Hygge

Være sig selv, uden hele tiden at skulle aktiveres af voksne

Spise is

Bade udendørs

Få en svingtur

Plukke og spise jordbær

Hoppe i vandpytter

Finde en god pind i skoven og slæbe den hele vejen hjem

Have nattøj på en hel dag

Få blå mærker på knæene

Spise ærter man selv har bælget

Blive så beskidt at tøjet skal skiftes mindst to gange på samme dag

Få myggestik

Ligge og mærke solen på kroppen

Lege med vand

Gå en tur der ikke har et formål

God sommer ;-)

Jakob Panduro

Coach and Care

Stresscoach i Aarhus

__________________________

Jakob Panduro, Coach i Aarhus
http://coachandcare.dk