Det er helt essentielt, hvordan vi håndterer det, når en gammel overbevisning, som vi ellers havde sluppet, alligevel dukker op igen.

Afstressende lydfil og video med billeder af naturen, skålene og Anne Viese.

Beroligende lydbølger sænker stress niveauet i kroppens nervesystem og hjælper dig med at slippe tanker og bekymringer.

Konfliktmægling i parforhold - tal bedre sammen og løs konflikterne

Det er opslidende og frustrende, når du igen og igen løber ind i de samme konflikter med mennesker omkring dig - eller med dig selv. 

I forbindelse med påsken lavede jeg 8 gratis morgenmeditationer. Du kan bruge meditationerne til at komme dybere ind i din indre kerne og essens.

læs mere »

I forbindelse med påsken lavede jeg 8 gratis morgenmeditationer.

Hvis du gentagne gange har oplevet at mislykkes med en forandring, så har du formentlig overset en helt centralt oversag.

Det kan være så voldsomt svært, at bede om hjælp, men det er ikke meningen at du hverken kan eller skal klare alting selv.