Jeg vil gerne her give dig nogle overordnede råd / retningslinjer, som kan hjælpe dig med at navigere i de mange råd, du møder.

I det meste af mit liv har jeg levet med fast tilbagevendende selskab af indre uro, stress og angst.

Vi taler meget om at sætte grænser, lære at sige nej og beskytte os mod andres negativitet eller energi.

Hvornår vælger man typisk at gå klangenes vej?

Sommeren er over os og snart banker sommerferien på døren for de fleste og snart  vrimler det med forventningsfulde og glade mennesker i  byen og på landet,en sk&oslash

Jeg fik professionel støtte. Og der blev sat ord på.

Alligevel var jeg tynget og kunne ikke nå ud i lyset og glæden.

...da jeg vågner af narkosen, har jeg det efter omstændighederne godt. Ingen kvalme!

Får at vide at operationen er gået planmæssigt. Yes!

Når vi selv, eller nogen vi har kær, bliver ramt af pludselig sygdom eller en anden akut krise, forandres vores virkelighed på et splitsekund. Mange oplever det som

Jeg har fjernet mit gamle profilbillede. Og indsat et nyt.

Det gamle billede viste et ansigt, der ikke eksisterer mere.

Et ansigt der havde været mit i over 50 år.

At bekymre sig er det samme som at bruge unødig energi på noget, der ikke eksisterer. Hver gang du bekymrer dig om noget, giver du mere næring til en illusion.