Mindfulness og nærvær som modet til at være her
Simon Vittus Ja...14/05/2026 (1068 hits)
Vi taler meget ofte om nærvær. Og ikke ret tit om forudsætningerne for nærvær. En af nærværets forudsætninger er netop mod.
læs mere »At gøre det modsatte – i traumearbejde og spirituel praksis
Simon Vittus Ja...01/03/2026 (463 hits)
Alle veje fører til Rom. Og der er mange veje, der fører både til traumeforløsning og spirituel progression.
læs mere »Troens rolle i erfaringsbaserede terapi, selvudvikling og spiritualitet
Simon Vittus Ja...04/02/2026 (482 hits)
Umiddelbart er det en no-brainer. For den moderne, erfaringsbaserede udviklingsværktøjskasse er troen uden nogen som helst form for relevans. Måske snarere tværtimod.
læs mere »At danse med længslens mange ansigter
Simon Vittus Ja...04/10/2025 (637 hits)
Længsel er vel et af de mest centrale begreber – både i selvudvikling og spiritualitet. Måske i terapi også.
læs mere »Lysten, evnen og viljen til at være her – Det generelle modsvar til traumer
Simon Vittus Ja...20/09/2025 (520 hits)
Motor, brændtstof, maskinrum i mindfulness og meditation
Simon Vittus Ja...28/07/2025 (747 hits)
Hvad er det egentlig, der foregår, når vi mediterer? Hvor henter vi brændstoffet fra i den proces, vi kalder mindfulness og meditation? Hvad er selve brændtsoffet?
læs mere »Motor, brændtstof, maskinrum i mindfulness og meditation
Simon Vittus Ja...28/07/2025 (705 hits)
Hvad er det egentlig, der foregår, når vi mediterer? Hvor henter vi brændstoffet fra i den proces, vi kalder mindfulness og meditation? Hvad er selve brændtsoffet?
læs mere »
