LevLykkeligt

Sådan finder du den dybere mening med dit liv

Meditationslærer Svend Trier

Har du en oplevelse af dyb mening med dit liv - et livsformål - en følelse af at du er her for et opfylde et dybere formål? Jeg har altid været fascineret af tanken om, at ethvert menneske har et bestemt kald eller en bestemt livsopgave. At vi hver især har noget specielt at bidrage med til vores medmennesker og omgivelser. Og at dette bidrag hænger nøje sammen med de særlige evner og talenter, som vi er født med – de individuelle kvaliteter, der ligger i vores natur.

læs mere »

Husk dig selv – men glem ikke de andre

Mindfulness uddannelse Eve Bengta Lorenzen

Vi står over for et skift i den vestlige verden.

læs mere »

Grænsen mellem dig og mig

Psykoterapeut Kresten Kay

Vi skal alle passe på vores grænser. Det er en meget genkendelig melodi i al personlig udvikling.

læs mere »

Mere Mig Først end Første Maj?

Psykoterapeut Kresten Kay

Den 1. maj. Arbejdernes kampdag. En dag med fokus på fællesskab.

læs mere »

På Jorden er der ingen gemmesteder

Markedsføring på nettet Jens Estrup

I køen i Irma bliver jeg provokerende puffet bagfra indkøbsvogn ført af ældre kvinde klædt i lilla med store mørke ”Star”-solbriller og indkøbsvognen fyldt til bristepunktet; hun er højlydt irriteret på alle og enhver. Selvom det er en dyd at udholde pinlighedsfaktoren, var det ikke en af mine - den dag. 

Normalt ville jeg bare have lukket af, men lige dér tænkte jeg på en sætning jeg engang læste i en gammel roman af J.M. Barrie: ”de der spreder solskin i andres liv, kan ikke holde det væk fra deres eget”. Hvad kunne gøre hende lykkeligere?

Jeg vendte mig mod hende med det uventede indfald: ”det ser ud til at du har travlt?”. Med et spjæt over min tilnærmelse bjæffede hun: ”Ja, jeg har, jeg kommer for sent nu!”. Jeg svarede: ”du må gerne gå ind foran mig”. ”Næh nej”, fortsatte hun, ”det er helt i orden”. ”Men jeg har virkelig ikke travlt”, smilede jeg. Forvandlingen var forbløffende. Hun gik fra at være en pestilens til at være et menneske der følte sig set og respekteret. Efter at have styret sin vogn ind foran min, skubbede hun brillen op på hovedet og takkede mig (og kassedamen) overstrømmende og gik glad ud. Fuldt i færd med at pakke mine varer ned i poser, bemærkede jeg ud af øjenkrogen at de andre i køen smilede over hændelsen.

Om hun havde fortjent det er selvfølgelig underordnet. Pointen er at hun måske vil være mere venlig fremover.

Samvær. Vores væsen er i permanent relation til andre. Sociale dyr, er vi. På alle planer kommunikerer vi med andre; dag og nat befinder vi os i en dialog med mennesker i ental eller flertal. Selv når vi snakker med os selv, er det også henvendt til en (fiktiv) anden. Hvad vi hører og læser andre sige, tager vi med os. På jorden er der ingen gemmesteder.

Samvær. Er ikke kun sprog. Følelsesmæssigt, intuitivt, åndeligt er vi hinanden… eller rettere vi bliver hinanden gennem de påvirkninger vi giver og modtager. Vi kommer ikke længere med andre end vi er kommet med os selv.

læs mere »

Sådan bryder du følelsernes destruktive magt

Psykolog i København Camilla Bruun

Følelser er en vigtig del af livet. De er afgørende for vores velbefindende og trivsel.

læs mere »

Én fod på speederen og én på bremsen - på samme tid

Psykoterapeut Lotte Palsteen

Første gang, jeg læste denne sætning og beskrivelsen af at være ”nyhedssøgende” som særligt sensitiv, faldt alting på plads indeni.

læs mere »

Lykken er mere medfølelse

Sarah Zobel

Lykken er en underlig størrelse. Et underligt begreb. Vi søger lykke alle sammen mere eller mindre bevidst. Men for de fleste er lykken noget, som er andre forundt.

læs mere »

Eckhart Tolle - liv, filosofi og budskab til dig

Meditationslærer Svend Trier

Eckhart Tolle er måske den om mest indflydelsesrige vestlige spirituelle lærer gennem årtier. Læs om Eckhart Tolle's spirituelle opvågning, der løftede ham fra depression til bevidsthedens blomstring og indre frigørelse, fra at føle sig som et fremmedgjort individ til en grundlæggende samhørighed med alt levende.

”Vi er her for at opdage den dimension i os, som er dybere end tanken”. Eckhart Tolle

Da Echart Tolle for snart 15 år siden udgav sin internationale bestseller Nuets kraft regnede han med, at den kun ville blive købt og læst af mennesker, som havde været spirituelt søgende gennem mange år. Tolle blev – måske mere end nogen anden – dybt overrasket over

læs mere »

Vred og såret i parforholdet - pas på hvad du gør

Konfliktmægler Signe Saxe Jessen

Lader vi følelser styre vores parforhold kan det være yderst destruktivt og utrygt, for begge parter.

læs mere »
Tilføj til kalender
Abonnér på indhold
LevLykkeligt