Video

Når problemer ikke eksisterer, hvorfor eksisterer de så?

Alle kriser rummer muligheden for at komme endnu dybere i kontakt med os selv. Hvis altså vi tør vælge det perspektiv. 

Familieopstilling om livet og døden og skilsmisse.  Se med

Et interview hvor jeg som Parterapeut og Psykotereaput fortæller om betydning af at gå i parterapi og at arbejde med eget parforhold.

I videoen tales der blandt andet om :

Har du oplevet ubehagelige situationer i juledagene, pga. konflikter, uforløste forventeninger, drama, familiemedlemmer der drak for meget?

En kort video om Hvordan du kan undgå at blive drænet af din kærestes dårlige humør.

Nogle gange oplever vi ting, som gør os vanvittig tossede, kede af det eller magtesløse.

I Psykomotorik er det vigtigt at tale om dine oplevelser fra undervisningen. Der er brug for refleksion for at forstå,hvad der sker i kroppen, og tid til at lytte til andres oplevelser.

Hvad er Indre Barn terapi?

Tag en lille pause. Her får du 3 minutters mindfulness til lyden af en rislende bæk og fuglestemmer. Sæt dig ned og fokuser på din vejrtrækning.

Frihed er forskelligt for alle. For mig er det når jeg kan være med mig selv. Uden at dømme, uden at vurdere, hverken mig selv eller andre. Når jeg er.

Frihed er forskelligt for alle. For mig er det når jeg kan være med mig selv. Uden at dømme, uden at vurdere, hverken mig selv eller andre. Når jeg er.

KØB ONLINE-KURSUS 

Rejser du ud for at finde inspiration eller for at komme hjem til dig selv? Og rejser du i tid?

læs mere »

læs mere »

Når vi er børn, skal vi lære alt. ALT.