

Det er opslidende og frustrende, når du igen og igen løber ind i de samme konflikter med mennesker omkring dig - eller med dig selv.
læs mere »I forbindelse med påsken lavede jeg 8 gratis morgenmeditationer. Du kan bruge meditationerne til at komme dybere ind i din indre kerne og essens.
læs mere »Hvis du gentagne gange har oplevet at mislykkes med en forandring, så har du formentlig overset en helt centralt oversag.
læs mere »Det kan være så voldsomt svært, at bede om hjælp, men det er ikke meningen at du hverken kan eller skal klare alting selv.
læs mere »Alle kriser rummer muligheden for at komme endnu dybere i kontakt med os selv. Hvis altså vi tør vælge det perspektiv.
læs mere »Har du oplevet ubehagelige situationer i juledagene, pga. konflikter, uforløste forventeninger, drama, familiemedlemmer der drak for meget?
læs mere »I Psykomotorik er det vigtigt at tale om dine oplevelser fra undervisningen. Der er brug for refleksion for at forstå,hvad der sker i kroppen, og tid til at lytte til andres oplevelser.
læs mere »Frihed er forskelligt for alle. For mig er det når jeg kan være med mig selv. Uden at dømme, uden at vurdere, hverken mig selv eller andre. Når jeg er.
læs mere »Frihed er forskelligt for alle. For mig er det når jeg kan være med mig selv. Uden at dømme, uden at vurdere, hverken mig selv eller andre. Når jeg er.
læs mere »