Video
Indre Barn som terapiform
af Psykoterapi og ... den 16/07/2019
Opfyldelse af dine drømme
af Psykoterapi og ... den 15/07/2019
Dette her er også selvomsorg
af Mentor for møns... den 10/05/2019
Selvomsorg kan for mange være rigtig svært. Fordi man ikke ved, hvordan man gør, hvad man har brug for, og faktisk heller ikke føler, at man er vigtig nok til det.
læs mere »Mindfulness skaber ro i klassen
af Yoga og mindful... den 10/04/2019
En af de store udfordringer i børns dagligdag, og ikke mindst i skolen, er ydre uro og støj. Børn i helt ned til de mindste klasser mødes dagligt af et væld i
læs mere »Når vi er bange for at slippe offerrollen
af Mentor for møns... den 05/04/2019
Vores gamle destruktive mønstre kan være så trygge at være i, så vi faktisk (ubevidst) holder os selv fanget i dem - også selvom vi virkelig ønsker at g&
læs mere »
Tør du give slip på kontrollen?
af Mentor for møns... den 01/03/2019
Tør du lade andre klare opgaverne og pligterne, eller er du bange for at de ikke kan gøre det godt nok? Og betyder det så, at du konstant er på overarbejde?
læs mere »Bliver du ramt, når andre anerkendes for det, du er god til?
af Mentor for møns... den 22/02/2019
Føler du dig kun værdig og vigtig, i kraft af det du kan, og bliver du voldsomt ramt, når andre bliver rost for samme evner?
læs mere »3 gode råd til at undgå en stresssygemelding
af Coach Stresscoa... den 26/01/2019
Drømmer du om du en dejlig kæreste eller et kærligt parforhold?
af Parterapeut og ... den 12/10/2018
Spædbørn adskilt ved fødslen
af Psykoterapeut Valby den 07/09/2018
Konfluens er en forsvarsmekanisme (og kontaktform), som optræder de første 6-9 måneder af livet.
læs mere »Paradokset ved at være voksent barn af en alkoholiker
af Mentor for møns... den 21/08/2018
Når du voksede op med en forældre der drak, lærte du at negligere dine egne følelser, at holde facaden, ikke stole på, at nogle ville hjælpe dig.
læs mere »Hvad kan du få hjælp til i parterapi?
af psykoterapeut p... den 15/08/2018
Der er efterhånden mange par, der på et tidspunkt i deres forhold vælger at gå i parterapi.
Men hvad er det egentlig man kan få hjælp til?
læs mere »Havde du ferieudfordringer i parforholdet? Så se med
af psykoterapeut p... den 13/08/2018
Ferietiden er ved at være slut for de fleste af os - og hvordan var ferien så?
Det kan være vidt forskelligt, om vi har oplevet ferien som god eller mindre god.
læs mere »
Er det nødvendigt at gå tilbage i barndommen, når du går i parterapi?
af psykoterapeut p... den 08/06/2018
Derfor er kommunikation så vigtig for dit parforhold
af psykoterapeut p... den 03/06/2018
Når du har udfordringer i dit parforhold, er noget af det der først og fremmest er rigtig vigtigt at kigge på, måden hvorpå du og din partner kommun
læs mere »
