grænser

Kan du styre dig selv?

Reikimester Healer og Coach Esther Økær

Eller hvem styrer dig egentligt? Lader du dig i virkeligheden styre af din omverden? Måske er det tid at overveje, om du lader dig styre for meget af andre end dig selv.

læs mere »

Undgå stress-symptomer- kend dine grænser

psykoterapeut Marianne Bunch

Du skal sætte grænser og lære at sige nej - Det ved de fleste, der har eller har haft stress. Men hvordan gør du lige det?

læs mere »

Spirituel Biologi: Lytter du til din krop?

Spirituel biolog Lise Evald Hansen

"Ta’ da med ind til Jazzfestivalen og hyg dig! Du skal jo ikke noget.” 

læs mere »

Udvalgt speciale - Terapi København

Blog forfatter

Terapi København hos terapeut Vigga Wagtberg.

læs mere »
 

Grænsen mellem dig og mig

Psykoterapeut Kresten Kay

Vi skal alle passe på vores grænser. Det er en meget genkendelig melodi i al personlig udvikling.

læs mere »

Er du sikker på at det du føler, er vrede?

Barbara Berger

Mange mennesker der bestræber sig på at være tolerante, rummelige og kærlige, undertrykker deres egen personlige kraft eller ”power” fordi de f

læs mere »

Find og følg dit Indre Kompas på tre minutter – en huskeliste

Barbara Berger

1) Forstå at du har et Indre Kompas der i hvert øjeblik – via dine følelser – giver dig information om hvad der er bedst for dig.

læs mere »

Dårlig samvittighed over at sætte grænser

Psykoterapeut Kresten Kay

I udviklingens tegn vil mange støde på den basale øvelse i at sætte grænser og tage vare på egne behov.

læs mere »

Mindfulness misbruges af virksomheder

Det er en etableret misforståelse at mindfulness, skal anvendes til at opøve den enkeltes evne til at kunne yde mere, uden at gå ned med flaget.

læs mere »

Mønsterbrydere er frihedskæmpere

Mind Mentor og Nærværs coach Lone Steiness - Powerful Mind

Vidste du, at mønsterbrydere er frihedskæmpere? De kæmper blot på en anden arena og uden fysiske skjold og våben.

læs mere »
Tilføj til kalender
Abonnér på indhold
grænser