Psykoterapi , parterapi og coaching i Roskilde
Det jeg tilbyder kan du Booke online på min hjemmeside.
Har du brug for at finde balance i dit liv? Der kan være mange grunde til at du mister balancen, og der kan være mange måder at finde den på igen. Se mere om hvordan jeg kan hjælpe under mine specialer her på siden.
Psykoterapi, parterapi og Coaching
Psykoterapi kan være en hjælp hvis du står i en svær situation eller krise. Du kan også kæmpe med lavt selvværd eller ganske enkelt være motiveret for personlig udvikling. Eller måske har du udfordringer i dit parforhold eller vil afklare problemer eller mål via coaching.
Neuroaffektiv Supervision
Neuroaffektiv supervision er din vej til bedre faglighed, hvor du får hele nervesystemet med både hos dig og klienten, borgeren, barnet eller hvem du arbejder med. Jeg superviserer alle, der arbejder med mennesker. Det kan foregå individuelt og i gruppe.
Mindfulness
Mindfulness er vejen til mere nærvær og bevidsthed i dit liv. Forskning har vist, at mindfulness er virksomt ved stress, depression og angst. På min hjemmeside, finder du øvelser, som du kan udføre hjemme.
Klik her: Gratis Mindfulness øvelse
Klik her: Gratis Mindfulness og self-compassion forløb
Om Psykoterapeut Janne Oreskov
Jeg er uddannet supervisor, psykoterapeut, parterapeut, coach og proceskonsulent og er medlem af psykoterapeutforeningen. Du kan læse mere om mig, og hvordan jeg arbejder ved at klikke her: Psykoterapeut i Roskilde.
