Yoga og psykoterapi i Skanderborg ved Ilse Gaardahl

Yogaretreats i Goa - begyndere og øvede

Blog forfatter

Yogaretreats i Goa hver januar - februar

Med sit GoforGoa.dk har yogalærer Ilse Gaardahl afholdt yogaretreats i Goa gennem mange år og hun brænder for det!

Hendes skønne yogaretreats i dejlige Goa i Indien, afholdes årligt i januar-februar. 

Der er fokus på Iyengaryoga

I Iyengaryoga lærer du at strække med aktive muskler. De aktive stræk gør, at du slipper dybtliggende stress i muskler, led og nervesystem.

Uanset stivhed og smidighed kan du her udvikle din egen yoga-praksis uden at skade dig selv. Dette giver dig mulighed for at deltage uanset alder, fysiske og psykiske problemstillinger. 

Både hold for nybegyndere og øvede 

Du kan vælge mellem yogahold for alle (også nybegyndere) og fordybende yogahold for øvede, hvor vi har fokus på at styrke din egen yogapraksis. Se mere her: Yogaretreats i Goa

Se også artiklen på wiseonlife.dk om hendes yogaretreats i Goa

Yogaretreat i Indien, Goa, Iyengaryoga med Ilse Gaardahl, GoforGoa, se wiseonlife.dk

 

Yogaretreat Goa, Indien, se wiseonlife.dk

 

__________________________

Ilse Gaardahl, Psykoterapeut og Yogalærer gennem 26 år
http://www.city-yoga.dk
http://www.goforgoa.dk/

Relaterede artikler efter område


Del indlæg

  • Google
  • Facebook
  • linkedin
  • twitter
Yogaretreats i Goa med Ilse Gaardahl årligt i januar-februar