Yoga retreats med Niyama Yoga

Yoga Retreat 4 dages luksus med Yoga Mindfulness, Massage, stilhed - Ringsted

Blog forfatter

Deltag i 4 dages luksus retreat den 5. -  8. september 2019  ved Ringsted

Tænker du at 4 dages luksus retreat med Yoga Meditation og stilhed i helt perfekte omgivelser og med fokus på dig kunne være noget for dig ? så er der mulighed for det her.

Lad dette skønne og eftertragtet Yoga retreat give dig tid og ro ....... Du kan helt blidt og helt nemsom nyde den stilhed der er og trække dig fuldstændig tilbage fra hverdagens gøremål. 

Her bliver der sørget for ALT - du kan give dig hen til en velfortjent pause og lade op, nyde nuet i fred og ro og mag 

Du kan hvile og restituere, fokusere på dig selv, din krop, dit sind - en fordybelse i væren - En lise for sjælen.

Und dig selv denne gave og tilbringe 4 skønne dage og 3 overnatninger i selskab med 9 andre yoga interesserede, mennesker. 

Det sker på et af de smukkeste steder i Danmark nemlig på Søtoftekur nær Ringsted, hvor du er omgivet af dens skønne natur.

Desuden er Søtoftekur indrettet efter Feng Shui principperne og som deltager får du tildelt dit eget smagfulde værelse med eget bad og toilet så du har mulighed for også at få fred, ro og hvile i dit eget space. - Kurset henvender sig til ALLE og kræver ingen forudsætninger

Her skal du ikke tænke på noget både yogaundervisning, mindfulness øvelser, 2 gang 25 minutters ayurvedisk massage, mad og overnatning er inkluderet i dette ophold du skal blot selv finde vej til retreatstedet i Ringsted

Vi tilbyder dette retreat til i alt max 10 deltagere. En luksus helt ind i sjælen og vi glæde os til at byde dig hjertelig velkommen.

Kom og nyd nuet, stilheden, roen freden nærværet. Tid til dig.

Med to dedikeret og kompetente Yogalærere til rådighed, smukke omgivelser indrettet efter Feng Shui principperne, og fantastisk healende natur, nærende mad skab fra hjertet vil disse 4 dage, nurse dig helt ind til sjælen.

Tilmelde dig hher

PROGRAM

TORSDAG
10:00 – ANKOMST samt fordeling af værelserne
11:00 – Vi mødes i salen i afslappet tøj
12:30 – 13:30 FROKOST
13:30 – Vi udforsker naturen omkring os
15:00 – Kaffe/the
16:30 – Blid yoga
18:30 – 19:30 AFTENSMAD
20:00 – Mødes i salen/meditation - efter meditationen går vi i STILHED

FREDAG – I STILHED
07:15 – 8:45 Meditation/yoga
09:00 – 10:00 MORGENMAD
10:30 – 13:00 - 25 min Ayurvedisk massage – 2 personer ad gangen husk håndklæde
13:00 – 14:00 FROKOST
14:00 – Tid til dig. Gåtur/lur/dagbog skrivning
15:00 - Kaffe/the og sødt
16:30 – Blid yoga
18:00 – 19:00 AFTENSMAD
20:00 – Meditation

LØRDAG – I STILHED
07:15 – 8:45 Meditation/yoga
09:00 – 10:00 MORGENMAD
10:30 – 13:00 - 25 min Ayurvedisk massage – 2 personer ad gangen husk håndklæde
13:00 – 14:00 FROKOST
14:00 – Tid til dig. Gåtur/lur/dagbog skrivning m.m
15:00 - Kaffe/the og sødt
16:30 – Blid yoga RESTORATIV
18:00 – 19:00 AFTENSMAD

SØNDAG
07:15 – 8:45 Meditation/yoga –
09:00 – 10:00 MORGENMAD -  STILHED SLUTTER EFTER MORGENMADEN
10:30 – Vi mødes i salen - deling
12:30 – 13:30 FROKOST
13:30 – Vi mødes i salen - deling
14:30 – Kaffe/The - PAKKE - TAK FOR NU – NAMASTÉ

INDKVATERING:
I eget smukke enkeltværelser, med eget bad og toilet.

Kurstedet er omgivet af en helt utrolig smuk natur, og er beliggende ved bredden af Gyrstinge Sø, midt på Sjælland, omgivet af skov og marker.

Naturen tilbyder mange rekreative og belivende oaser, ligesom også dyrene på marken, drivhusets særlige atmosfære og fuglelivet her omkring åbner for muligheder til at genetablere kontakten med Moder Jord og sin egen natur.

Et tiltrængt anliggende for de fleste mennesker i dag.

Pris: for 4 dage  6.220 kr alt inklusiv - Dog ikke transporten til Ringsted

Inklusiv i prisen:

  • Overnatning i dit eget smukke værelse med eget bad og toilet
  • Sengelinned
  • Badehåndklæder
  • Alt hvad du skal bruge til din Yogapraksis - Yogamåtter, tæpper, yogapøller, øjenpuder m.m
  • Alle måltider - Økologisk og vegetarisk kost - Mad skabt fra hjertet
  • Eftermiddages kaffe/the og dejlig hjemmelavede søde sager alle dage
  • Aften godnat the
  • 3 gange skøn meditativ Morgen yoga - Restorativ
  • 4 gange afspændende eftermiddags yoga - Restorativ
  • Mindfulness
  • 1* 25 minutters Ayurvedisk fodmassage
  • 1* 25 minutters Ayurvedisk håndmassage
  • Hele kurstedet stedet er booket til vores gruppe
  • 2 Passioneret og dedikeret Yogalærere
  • Lille gruppe med max 10 kursister

Dato for seneste tilmelding: så længe pladser haves

BETALING:
1. Kursusprisen på 3000 kr. betales direkte til Niyama Yoga ved tilmelding.
2. restbeløbet på 3220 betales 4  uger før start

- Ved afmelding op til 6 uger før kursets start tilbagebetales et administrations gebyr på 700 kr.

- Ved afmelding 4 uger før kursets start refunderes det indbetalte ikke.

Retreatet er omfattet af Rejsegarantifonden nr 2922

Vi glæder os til at byde dig hjertelig velkommen 

__________________________

NAMASTÈ
Annette & Malika
NIYAMA YOGA
http://niyamayoga.dk/

__________________________

NAMASTÈ
Annette & Malika
NIYAMA YOGA
http://niyamayoga.dk/
Email: kontakt@niyamayoga.dk

Relaterede artikler efter område


Del indlæg

  • Google
  • Facebook
  • linkedin
  • twitter
Yoga Retreat med massage stilhed eget værelse - Ringsted. Læs mere