Workshop betyder egentlig værksted, men indenfor yoga er det typisk et endages-kursus hvor man går i dybden med et bestemt emne. I Blå himmel har vi mange workshops for almindelige mennesker: Yoga for bedre søvn, Yoga for løbere, Yoga for Kontorfolket, Yoga for en bedre ryg. Vi har også altid en del Yin workhops og Aerial yoga.

På en workhop er der virkelig mulighed for at nørde igennem og få en dybere forståelse for det relevante tema. En workshop har mere fokus på læring og/eller fordybelse, og med mere tid end på de sædvanlige hold er der grobund for mange aha-oplevelser.

Se mere på Blå himmel hjemmeside under Workshops.

__________________________

Sisse Siegumfeldt, Yogalærer
mail: info@blaahimmelyoga.dk
http://www.blaahimmelyoga.dk