Spirituel lærer Charlotte Inannah Fruergaard

Weekend Retreat - om at give slip og åbne sig for nyt i Gilleleje

19/11/2016 - 10:30

Tilbage til livet efter at have mistet, selvkærlighed, fred i sindet, afspænding, at give slip, nye måder at se livet på, en ny begyndelse.

- Er det noget du kunne tænke dig?
- Er det noget du længes efter.

Har du lidt tab - tabet af en elskede, dit job, dit liv som mor/far (børnene er flyttet hjemmefra), eller tabt din selvrespekt fordi du forlænge har været i en situation som ikke er god for dig. 

Så er denne weekend noget for dig. 

Ofte når vi møder livets store udfordring som det at miste, chokeres vi og mister ofte os selv i processen, og giver os sjældent den omsorg og blidhed,der skal til for at komme hel tilbage.

Det gør vi i denne weekend. Vi mødes i en cirkel, og weekenden byder på kropsafspændings teknikker, mindfulness øvelser, lyd, bevægelse og hjerte energi for at hele kroppen og sindet. Vi arbejder med traditionelle giv slip processer så du blidt åbner dig for en ny begyndelse og nyt livsmod.

Dato: 19.-20. november 2016
Tid: begge dage 10.30-18.00. (Du er velkommen til at del- tage i morgenyoga kl. 9.00-10.00 begge dage).
Pris: 1.900,-

Underviser: Charlotte Fruergaard
Charlotte belyser det at miste en anden eller sig selv, ud fra spirituelle traditioner og ud fra hendes egne erfaringer med at miste sin mand igennem 27 år. Hun giver dig de værktøjer hun selv har brugt for at samle sig op og genvinde sig selv og sin styrke.

__________________________

Charlotte Fruergaard, spirituel lærer, forfatter, yoga instruktør
founder Hjerteakademiet
Se mere på http://www.hjerteakademiet.com




Del indlæg

  • Google
  • Facebook
  • linkedin
  • twitter
tab, miste, fred, selvkærlighed, giv slip, weekend retreat, tilbage til livet