Personlig Udvikling - anbefalede artikler. Læs på Levlykkeligt.dk

Læs her anbefalede artikler om personlig udvikling af eksperter i psykologi, coaching, mindfulness m.m.

Der var et yndigt land. Artikel af Thomas Milsted

Stressekspert Thomas Milsted

Snakken om danske værdier og det at være dansk er blevet genstand for en sjælden opmærksomhed, der spreder sig over hele det politiske spektrum. En snak som både er vigtig og værdig. Dels fordi vi dermed undgår at det bliver en flok markedsorienterede neoliberalistiske og værdihungrende krarupianske bavianer der løber med dagsorden. Dels fordi det er interessant at vi i forsøget på at erobre verden og overleve i globaliseringen, vender blikket indad mod vores egne værdier i stedet for at forsøge at forstås andres.

Istedet for at søge og fastsætte danske værdier var det vel mere på sin plads at afvikle dem, når omverdens billede af os danskere som dovne, religionsforskrækkede, bedrevidende, uhøflige og reserverede ikke skal brænde sig fast . Danske værdier er vel i virkeligheden ved at udvikle sig til et middel for de kræfter der vil undergrave det danske demokrati. Det som foregår i øjeblikket er uanstændigt... og ingen protesterer.

læs mere »

I slummen blev jeg rig

Kommunikation kurser

Tramper rundt i små bjerge af skrald, prøver at lukke af for stanken af affald blandet med duften af røgelse. Tusinde tanker farer gennem mit hoved: ”vi må da gøre noget”. Langsomt bevæger jeg mig ind i et samfund af et ubeskriveligt menneskemylder i et kæmpe slumområde i Mumbai. Opdager at jeg ikke en eneste gang hører et barn græde eller nogen klage, jeg ser ikke nogen der er syge. Tværtimod oplever jeg fred, glæde og stor nysgerrighed.

Grimhed møder skønhed
Slumkvarteret ligger ud til havet. Det kunne være så smukt. Får så øje på en lille dreng, der sætter sig på det der kunne være en strand. Han sætter sig midt i det stinkende affald for at gå på toilettet. Lige ved siden af ham er der et andet barn, der sammen med en hund graver i affaldet og leder efter noget at spise.

Jeg fryser fast, kigger på vandet bag drengen - de bruger vandet til at vaske op i, og vaske sig selv i. Bakteriemyldret må være ufattelig stort; jeg væmmes bare ved tanken og får det helt dårligt. Men rundt om mig er der ikke andet end smil, glade stemmer og en ubeskrivelig følelse af – frihed. Det kan umuligt passe. De mennesker har det sværere end vi nogensinde kunne forestille os, de kender en smerte som vi aldrig har været i nærheden af. Mit kritiske sind er i den grad på arbejde, mine følelser kolliderer med hinanden og mit åndedrag er kort. Jeg får lyst til at redde dem alle sammen. Men fra hvad?

læs mere »

Inkontinens - 400.000 ramt! Helbredt på en halv time gratis

Reklamebureau og PR Bureau Levlykkeligt Live

Inkontinens: Oplever du at det drypper når du griner, hoster eller løber? Eller oplever du bare lidt for tit trang til at tisse? Eller skal du på toilettet mere end to gange om natten? Så har du måske inkontinens. Her er knibeøvelser ikke altid nok. Så kræv din ret til at få det ordnet på under en halv time. Som kan være helt gratis.

Tis, tabu og trampolinspring
”Der var flere, daglige uheld, og de blev værre og værre. Hvis jeg nøs eller hostede, mens jeg kørte bil blev sædet vådt. Jeg dyrkede heller ikke rigtig motion af samme grund. Jeg gik med bind og trusseindlæg, men det var ikke altid nok. Særlig slemt var det hvis jeg grinte meget.” Sådan siger Susanne Herlin Burghoff, zumba instruktør på 38 år der led af svær inkontinens.

I dag hopper Susanne ubekymret på trampolin sammen med sine fire børn

læs mere »

Shop åbnet på Levlykkeligt

admin

Nu med Shop. Netop åbnet. Foreløbigt har vi udvalgt en række bøger om livet og dets udfordringer. Både nye og klassikere som Levlykkeligt anbefaler. Selv om der ikke ligefrem er tale om en ”Kanon”, så dog bøger som vi synes du vil få glæde af at læse.

Får du lyst til at købe, håber vi at du vil gøre det gennem shoppen – bøgerne fås alligevel ikke billigere andre steder. Til gengæld støtter du Levlykkeligt projektet.

Kig forbi, klik her: Shop med Levlykkeligt

PS: Shoppen bliver større, varieret og fyldt med inspiration, skønne sager og oplevelser.
God fornøjelse!

Find din gnist. Ugens artikel af Henning Daverne

Henning Daverne

Henning Davernes nye bog "Find din gnist" er netop udkommet. Læs her et uddrag fra bogen bragt eksklusivt på Levlykkeligt.dk

For at finde din gnist skal du nu gennemgå en række elementer, som gennem opmærksomhed giver dig en forståelse af gnisten. Det er en stor udfordring for dig at få overblik over og få indarbejdet dine fem gnistelementer i din hverdag. Det er min erfaring, at en dagbog er den bedste metode. Du kan have dagbogen liggende på natbordet, så er der nemlig chance for, at du husker at skrive i den. For enhver ny vane gælder det om, at den bliver så automatisk for dig, at du gør det uden at tænke over det. Derfor er der heller ikke tale om, at du skal skrive en roman hver aften, for så er det helt sikkert, at du stopper med at skrive i dagbogen på et eller andet tidspunkt.

læs mere »
Personlig Udvikling - anbefalede artikler. Læs på Levlykkeligt.dk