TRE hold - Ryst dig fri af stress og spændinger i 4300 Holbæk
TRE terapi og livskvalitet ved Martin Petersen
124 hits
124 hits
20/02/2025 - 18:00
Ryst dig fri af stress og spændinger og få plads til mere livskraft!
20. februar 2025 starter et nyt TRE hold hos LOF i sportsbyen i Holbæk - 5 x TRE for 650,-
TRE står for Tension and trauma Releasing Exercises og er en metode hvor du lærer at slippe stress og spændinger gennem naturlige rystelser i kroppen. TRE kan f.eks. hjælpe dig som oplever stress, uro, koncentrationsbesvær, søvnproblemer, har fysiske skader eller blot ønsker mere ro i hverdagen.
Du kan læse mere om TRE på min hjemmeside: TRE® Metoden – Terapi og livskvalitet
Ved hver mødegang er der et lille tema til inspiration. Temaet er relateret til stress og spændinger og kunne f.eks. være livskvalitet, selvregulering, nervesystemet, behov vs. kontrol og lignende.
Tilmelding foregår via LOF's hjemmeside på linket nederst i opslaget og så er du selvfølgelig meget velkommen til at spørge mig, hvis der er noget du er i tvivl om.
Ses vi?
Venlig hilsen
Martin Petersen
Terapeut og TRE provider
TILMEDLING: TRE træning | to 20.feb | LOF Holbæk-Lejre
__________________________
