Engang sagde lægen eller sundhedsplejersken til børnefamilier: "Husk Ro, Renlighed og Regelmæssighed", men jeg kan se i mit arbejde med børn, at der i dag er et stort behov for noget andet: "Ro, Rummelighed og det beskyttede Rum".

Læs mere her om terapi til børn der har det svært: www.balanceilivet.com

Hvad er Ro? Ro for de børn der kommer som klienter hos mig i Sandplay terapi er f.eks. at der er et 'fravær' af noget:

• Fravær af forventninger - som giver ro i nervesystemet.
• Fravær af perfekt - som giver plads til nysgerrighed.
• Fravær af rigtigt og forkert - som pirrer glæden og spontaniteten. 

Hvad så med Rummelighed? Vi siger, at vi har en rummelig folkeskole? Der skal være plads til alle, hvilket desværre betyder, at mistrivslen er alt, alt for høj, for rigtig mange børn. Ud af dette kommer bl.a. ensomhed, lavt selvværd, angst mm.

Mange af de børn jeg møder, længes efter Rummelighed til:

• at blive set og hørt som de mennesker de er. Mere end som de børn, de voksne ønsker sig.
• at have færre bekymringer, f.eks.:
• ved at de voksne taler med dem, om det gode i deres familie. 
• Taler med børnen om, at nogle gange blir mor/far sure/presset af voksen forpligtelser Når presset tager af, er det godt at fortælle børnene det. De bekymre sig om os. Men har ikke forudsætningerne og har heller ikke lært endnu, at være voksne!
• at blive spurgt til. Lyttet til. Holdt om. Rummet. Også selvom man er teenager og ikke siger så meget. Er fyldt op af følelser indeni. Følelser det er svært at finde hoved og hale i.

Den Rummelighed tilbydes også i det terapeutisk rum.

Hvad er så 'Det beskyttede Rum'? I terapeutisk øjemed er 'det beskyttede Rum':

• at fra det øjeblik børnene kommer ind ad døren og til de er vel ude igen, 'holder jeg' sammen med dem det der er svært.
• Hvad enten børnene kommer med af sørgelig oplevelser, triste tanker, bange anelser, følelser af forkerthed eller noget helt andet. Så må det gerne komme frem hos mig.

I mit rum bær vi sammen - barnet og jeg - det der er svært. Jeg er ikke mor/far - og de skal ikke 'passe på mig'. Børnene ved - fordi vi har talt om det - at jeg godt kan tåle at høre om det, de har på hjertet.

I 'Det beskyttede Rum' bliver der plads til at få luftet ud i følelserne. Tunge tanker er lettere at løfte sammen.

Har børn brug for hjælp fra andre end deres familie? JA, det har de ind i mellem. TV2 dokumentaren 'Smertensbørn' (November 2021) fortæller en sørgelig historie om bl.a. symptomer på dårlig trivsel hos hver 3. pige og hver 5. dreng i folkeskolen.

Mit klare indtryk er, at der er stort behov for 'Ro, Rummelighed og et Beskyttet Rum' for børnenes trivsel og udvikling. Nogle gange kan man som forældre have behov for støtte og hjælp i denne proces. Tøv ikke med at række ud og be om hjælp. For børnenes skyld.

__________________________

Terapi for børn ved Helle Møller Jensen
Læs mere her: https://balanceilivet.com