omsorg

Er du en af dem, som gør en hel masse for andre? Måske er du ovenikøbet verdensmester i at fixe andres liv?

Kan du også få ondt i maven, blive stresset, bekymret eller ligefrem angst ved tanken om at samles med hele familen i julen?

At miste en forælder, er en af livets smertefulde realiteter. Børn og unge, der mister en mor eller far, står over for en kæmpe kompleks sorg.

Nytårsforsæt.

Skab et sundere og mere lykkeligt liv: Planlægning af nytårsforsæt med fokus på selvkærlighed og selvomsorg.

læs mere »

At bygge dit livsrum er aktivt at skabe et kærlighedsrum.

Pålidelige gentagelser af noget godt er balsam for nervesystemet 

Nærvær og empati binder mennesker sammen. 

"Små børn, små problemer - store børn, store problemer", sagde min far altid...

Selv ikke din “bedste uven” taler så hårdt til dig, som du selv gør indimellem.