Hvordan kan der ske gode ting for dig?

Psykoterapeut Lyngby - Nordsjælland - Gilleleje

Er du rendt ind i en dårlig stime af oplevelser og erfaringer? Eller sker der for lidt af det gode, hvor du kan mærke livet og dets mening?

læs mere »

Hvordan kan man som stressramt skabe ro i sit tankemylder?

Haveterapi

Det spørgsmål stillede jeg mig selv ofte da jeg boede i storbyen København (hvor jeg har boet indtil for 13 år siden).

læs mere »

Oplev indre nærvær og stilhed med haveterapiens kraft

Haveterapi

Nærvær og stilhed er en vigtig del i vores liv, for at vi kan opleve at være fuldt til stede i vores hverdag.

læs mere »

Når personligt stress bliver lederens problem

Mentor for mønsterbrydere - Din Rette Vej

Når arbejdsliv og personlig bagage kolliderer: Hvordan vi håndterer stress på arbejdspladsen

læs mere »

Selvværdet der gemmer sig i skyggen

Psykoterapeut Lyngby - Nordsjælland - Gilleleje

Har du et lavt selvværd? Og mangler du troen på, at du ikke bare mangler værdi, men også at det (trods anstrengelser) er umuligt at finde frem til din værdi? 

læs mere »