At være ude af sig selv, - og komme hjem igen!

Majken Kaznelson

Kender du fornemmelsen af at være ude af dig selv? Den – ofte meget ubehagelige – følelse af at have mistet kontakten til dig selv eller

læs mere »

Outsideren i dig

Ledelsescoach og Familie Mentor Diana Lindegaard

Vi har allesammen en outsider i os. Eller ihvertfald følelsen af at være en outsider.

læs mere »

Hvad er stress – Angst!?

Psykoterapeut Kresten Kay

Inspireret af Sofia Mannings blogindlæg om ”Hvad er stres

læs mere »

Mindfulness – er ikke en døgnflue

Coaching Indre barn og Healingsmassage i København

Mindfulness er ikke en døgnflue, men et effektivt og omhyggeligt tilrettelagt forløb over 8 uger, og Mindfulness MBSR er en internationalt gennemprøvet, anerke

læs mere »

Særligt sensitiv eller særligt udfordret?

Psykolog i København Camilla Bruun

Passer det, at du er særligt sensitiv? Begrebet kan give styrke i en overvældende verden.

læs mere »

Positiv tænkning er ikke nok

Online psykolog hjælp og terapi Psykolog Kit Lisbeth Jensen

'Stress knækker ambitiøse unge kvinder' læser jeg i Berlinske i dag, og læser videre 'Danmark er ramt af en stress-epidemi' Jeg ved ikke om de unge kvinder er ambiti&oslash

læs mere »