Mindfulness – er ikke en døgnflue

Coaching Indre barn og Healingsmassage i København

Mindfulness er ikke en døgnflue, men et effektivt og omhyggeligt tilrettelagt forløb over 8 uger, og Mindfulness MBSR er en internationalt gennemprøvet, anerke

læs mere »

Stress - det "perfekte" liv

Psykoterapeut København Hanne Christensen

Stress – hvad undgår du...

At mærke livet

læs mere »

De 10 bud på, hvordan du hjælper en stresssygemeldt godt tilbage på arbejdspladsen

Stressekspert Henriette Høeg Hillerød Valby

Jeg husker stadig tiden efter min stresssygemelding, for 12 år siden, som svær. Ingen havde personlige erfaringer med stress.

læs mere »

Hvad er stress – Angst!?

Psykoterapeut Kresten Kay

Inspireret af Sofia Mannings blogindlæg om ”Hvad er stres

læs mere »