Er det stress eller overgangsalder?

Psykoterapeut Linda Clod Præstholm

læs mere »

Efter stress: Hvem er jeg nu?

Psykoterapeut Linda Clod Præstholm

læs mere »

Sådan vender du stress til noget positivt

Stress Kurser og Arbejdsglæde Psykolog Johnny Schultz

”Hvordan kan man dog tale om, at stress kan være forbundet med noget positivt, når så mange mennesker er plaget af stress og i mange tilfælde må langtids sygemeldes og førtids pensioneres på grund af stress?

læs mere »

Hvad er belastningsreaktion?

Psykoterapeut Linda Clod Præstholm

Desværre oplever mange med stress også at udvikle en belastningsreaktion. Men hvad er det egentlig? Hvad er tegnene på belastningsreaktion?

læs mere »

Jul med Mindfulness og stress i sokkerne

Reikimester - Healer og Coach

Hvordan kan vi bære os ad med at få Mindfulness ind i Julen? Julen er jo nærmest programmeret på forhånd til at indeholde dit og dat.

læs mere »