Meditation og mindfulness som redskaber til større bevidsthed, selvindsigt og empati
Meditationslære...30/11/2013 (3089 hits)
Den afgørende ingrediens til at hjælpe andre ud af stress
Stresscoach udd...23/09/2018 (2768 hits)
Sådan får du overskud med positiv selvprogrammering
Stress Kurser o...13/10/2019 (7950 hits)
Stress, eksamensangst, vrede - få kontrollen tilbage
Psykoterapeut M...03/01/2022 (999 hits)
Hvis du kender til at blive overvældet af angst, det kan for eksempel være eksamensangst eller panikangst, eller hvis du alt for ofte oplever at stress eller følelser kaprer dig,
læs mere »”Stress - du kan da bare tage dig sammen”
Reikimester Tra...23/08/2019 (1407 hits)
Det var det råd, jeg modtog fra en veninde, da jeg for 9 år siden blev slået omkuld pga. stress.
læs mere »Vedblivende sårbarhed og skam
Psykoterapeut K...06/04/2017 (1920 hits)
Den afslappende vejrtrækning - slip stress
Psykoterapeut M...25/05/2022 (353 hits)
