Yoga-pilates og kropsterapi ved Heidi Myhre

Profil

Navn
Heidi Myhre
Titel
Fysioterapeut, Yogalærer, Pilates instruktør og Kropsterapeut
Hjemmeside
heidimyhre.dk
E-mail
myhre_h@hotmail.com
Telefon
41182127
Adresse
, 2200 Kbh. N

Introduktion

Velkommen til Yoga-Pilates med Heidi ​Myhre

Yoga-Pilates for alle - også med hensyn særlige behov. 

Baggrund som praktiserende fysioterapeut og med rygskade

Med baggrund som praktiserende fysioterapeut (1995) og i dag videreuddannet i kropsterapi har jeg opmærksomhed på den enkelte i undervisningen.

Da jeg selv for mange år siden fik en diskusprolaps, har afsættet i al min egen træning og min undervisning været hensynet til særlige behov. 

Min egen rejse ind i fysioterapi og yoga-pilates begyndte efter rygskaden, da jeg dengang måtte opgive min undervisning i fitness og min dans og finde en træningsform, der på alle måder understøttede “mit korset”. Jeg havde også brug for at sætte farten ned i træningen og lære at lytte til min krop, og derfra opbygge styrken og smidigheden igen. Så jeg kunne passe mit arbejde og have et dejligt liv.

Yoga lærte mig at vende blikket indad og lytte til mig selv og min krop. At lytte til sig selv og sin krop  lyder så banalt og enkelt, men for rigtig mange mennesker er det ikke så ligetil.

I dag underviser og behandler jeg på fuld tid. Og jeg elsker det.  

Jeg glæder mig til at møde dig i min undervisning eller i min klinik på Nørrebro!

Venlig hilsen,
Heidi Myhre

Specialer

Brancher

  • Rejser og Retreats
  • Afspænding
  • Helse & sundhed
  • Kurser, workshops
  • Motion
  • Pilates

Hjemmesider

Kort


Yoga-pilates og kropsterapi ved Heidi Myhre - Blog, Tilbud, Arrangementer, video, Kontakt