Stressrådgiver Charlotte Rønneberg

Profil

Navn
Charlotte Rønneberg
Titel
Stressrådgiver Randers
Hjemmeside
Stressrådgivning og coaching i Randers
E-mail
charlotte@ronneberg.dk
Telefon
24629080
Adresse
Soløjedalen 22, 8930 Randers NØ

Introduktion

Lider du af stress, har du angst eller oplever du, at du ingen overskud har..?

Stressrådgiver og Coach Charlotte Rønneberg tilbyder rådgivning og coaching.  

Hvem vil ikke gerne blive helt fri for sin stress!

Jeg tilbyder, stressrådgivning for dig, som ønsker at knække koden én gang for alle og leve et liv uden stress.

Har du prøvet at få din stress væk med alverdens tiltag – og du har det stadig ikke godt. 

Jeg støtter og guider dig HELE vejen, til du igen står på egne ben og mærker overskud, ro, energi, balance og glæde i din hverdag.

Stressrådgivning er for dig, der ønsker at:

  • Få en god balance og bedre kontakt til dig selv

  • Få genskabt balancen i din krop og løsne op for spænding og energi, 

  • Få en god indsigt i din krop og dit sind, så du kender tegnene på mistrivse

  • Få tid til fordybelse, nærvær og have overskud til at gøre gode ting for dig selv.

  • Få et ”nyt” liv med mere overskud og energi

  • Få din glæde og livsgnist tilbage og blive mere udadvendt 

  • Få overskud til at kunne deltage i sociale aktiviteter med din familie og dine venner

  • Få et liv, hvor det er dig, der tager føre-trøjen på, og hvor du finder din egen vej og måde at håndtere en udfordrende og spændende hverdag på – uden stress og pres

  • Få og tag kontrollen over dit eget liv og træk autoriteten tilbage, så du kan få det liv som du drømmer om.

I et stressrådgivningsforløb kommer du bla. til at arbejde med:

  • Årsagen til dine kropslige, følelsesmæssige symptomer og stressens fire faser, du skal lære din “tegn“ at kende
  • Årsagen til din mistrivsel og en genoprettelse af din krop og dit sind
  • Årsagen til din stress 
  • Årsagen til dine mønstre, rutiner og vaner 
  • Årsagen til at du har svært ved at passe på dig selv og hvordan du undgår stress

Under hele forløbet bliver du klædt på og får en god portion basisviden om stress, og flere konkrete og let anvendelige og håndterbare redskaber, så du aldrig får stress igen. 

Vi arbejder i et tæt og fortroligt samarbejde om din stress og med din stress. Vi arbejder med årsagen til, at du er ramt af stress, og lærer hvordan du aldrig går ned med stress igen. Vi vil arbejde med dine egne indsigter og erkendelser, og ikke mindst arbejde hen imod nye vaner og mønstre som altsammen er nøglen til, hvordan du bliver stressfri nu og i fremtiden. Vejen til et liv uden stress starter bla med egen refleksion og skabes dels ud fra viden og redskaber, og dels ud fra implementering i dit eget liv og din hverdag. Har du, en kollega, dit barn eller måske nogen du kender også lignende symptomer, så er du velkommen til at kontakte mig, for en mere uddybende snak. 

Jeg håber, at du finder de svar, som du leder efter, ellers er du meget velkommen til at ringe til mig.

Du kan også læse mere på min hjemmeside www.charlotteronneberg.com og få et større indblik i de emner, som jeg bl.a. arbejder med som rådgiver og coach.   

Brancher

  • Coaching
  • Stresskonsulent
  • angst
  • Eksamensangst
  • præstationsangst
  • randers
  • stress
  • stresscoach
  • stressrådgivning
  • stressscoaching
  • udmattelse
  • unge med stress

Hjemmesider

Kort


Stressrådgiver Charlotte Rønneberg - Blog, Tilbud, Arrangementer, video, Kontakt