Selvværdsvejleder Emilie Krogh

Profil

Navn
Emilie Krogh
Titel
Selvværdsvejleder
Hjemmeside
Selvværdsvejleder Emilie Krogh
E-mail
ek@emiliekrogh.com
Telefon
26843804
Adresse
Langkærgårdsvej 23, 3460 Birkerød

Introduktion

Selvværd og selvkærlighed anser jeg som værende det bærende fundament for at kunne skabe et liv i glæde, trivsel, ro og gå-på-mod, som du kan læse mere om på min hjemmeside: www.emiliekrogh.com

For at støbe dette fundament kan det være nødvendigt at se på, hvad det er i dit indre og i dit liv frem til nu, der har formet din selvfølelse og dit syn på dine medmennesker samt verden i det hele taget. Altså må du åbne din bevidsthed for, hvilke "filtre" du ser dig selv og verden igennem. 

Vi har allesammen disse filtre, men nogen har mange flere og meget tykkere filtre end andre. Det afhænger dels af, hvor sensitiv du og er dels af, hvad du har oplevet og/eller været udsat for gennem livet. Oplevelserne kan være mere eller mindre bevidste i din erindring. 

Mit navn er Emilie Krogh. Jeg er 43 år og bor i Birkerød, hvor jeg også har mine klienter.  Udover at være selvstændig selvværdsvejleder, er jeg sygeplejerske.

Jeg har uddannet mig indenfor personlig udvikling og mindfulness hos bla.a. Grow2, Franklin Covey, Uption og på Folkeuniversitetet.

Jeg hører som selvværdsvejleder og life coach meget ofte, at mine kunder siger, at de "har haft en helt normal og god barndom". Det er sådan vi ofte ubevidst vælger at tænke på vores fortid. Det kan der være mange grunde til.

En af grundene kan være, at vi jo naturligvis ikke har noget at sammenligne med. I virkeligheden aner vi jo ikke, hvordan der er "inde hos naboen". Derfor antager vi, at det ehele nok var "meget normalt".

En anden grund kan være, at vi ikke synes, at det vi har oplvet i vores barndom er "slemt nok" til, at det kan have sat sig som et såkaldt barndomstraume. men sagen er altså bare den, at vi netop ikke skal sammenligne os med "de andre". Vi vil altid kunne finde værre eksempler. 

En tredje grund kunne være, at vi føler, at vi taler dårligt om vores forældre, hvis vi ikke anser vores opvækst som god. Både som børn og som "voksne børn" ønsker langt de fleste af os at forsvare vores forældre, hvilket jo faktisk er meget smukt. Jeg dømmer aldrig, hverken dig eller det, jeg hører om, at forældre har gjort eller undladt at gøre. I min verden gør vi allesammen det bedste vi kan. Altså det vi evner. Så du kan trygt åbne dig for mig.

Jeg kan hjælpe dig med at finde ind til, hvad det er, der har skabt dit lave selvværd. Så kan du se det i øjnene og bearbejde det med min hjælp. Den forløsning, der er at hente gennem dette arbejde kan ikke beskrives med ord. Lettelsen over at få sat ord på noget, der har været gemt godt væk er enorm.

Jeg har selv gået igennem en lang proces, hvor jeg netop har set min dybe smerte og mine sår på sjælen direkte i øjnene. Jeg har tilgivet og givet slip. Og mærket den frihed, som det giver. At sætte sig selv fri. Selvværd og selvkærlighed bliver på den måde naturlige ingredienser i livet. Trivsel, ro, styrke erstatter skam, depression og mindreværd.

Jeg glæder mig meget til at hjælpe dig!

Specialer

Brancher

  • Psykoterapi
  • Coaching
  • Stresskonsulent
  • Meditation
  • Mindfulness
  • Spiritualitet
  • Foredrag
  • glæde
  • indre ro
  • lavt selvværd
  • livsglæde
  • positiv psykologi
  • selvkærlighed
  • selvværd
  • selvværdscoach

Hjemmesider

Video
præsentation

Kort


Selvværdsvejleder Emilie Krogh - Blog, Tilbud, Arrangementer, video, Kontakt