Psykoterapeut og coach Kitt Kongstad

Profil

Navn
Kitt Kongstad
Titel
Psykoterapeut og coach MPF
Hjemmeside
Trivselskompagniet Kitt Kongstad
E-mail
post@trivselskompagniet.nu
Telefon
28772776
Adresse
Svinget 9, 5500 Middelfart

Introduktion

Livglæde, mod, energi og styrke

Hvem vil ikke rigtigt gerne have mere af det i livet?

Masser af det - Ja tak. Men nej, desværre er det ikke altid sådan.

Vi har ikke lært strategier til at handle, eller rumme livets udfordringer og deraf oplever vi stress. Stress påvirker os i en grad så vi bliver syge, måske uarbejdsdygtige, føle os som dårlige forældre, ensomme og med en trang til at isolere os fra fællesskabet.

En ond cirkel som kan brydes. Der er brug for at lære nyt, psykoedukation, egenomsorg, ro og tid, accept og at træne nye færdigheder.

Jeg tilbyder hjælp til stresshåndtering. Samtale i forbindelse med stress, angst, depression og livskriser.

Jeg har mangeårig faglig, personlig viden og praktisk erfaring med coaching, stresshåndtering, herunder psykoterapi, mindfulness, søvn, smerter, undervisning og kontorergonomi som jeg gerne vil dele med dig.

Både til dig privat, og / eller undervisning på hold.

Eller til medarbejderne på din virksomhed.

 

 

Brancher

  • Psykoterapi
  • Coaching
  • Mindfulness
  • Andre Terapiformer
  • Ergoterapeut
  • Kognitiv terapi

Hjemmesider

Kort


Psykoterapeut og coach Kitt Kongstad - Blog, Tilbud, Arrangementer, video, Kontakt