Kurser ved Holistisk Helsecenter Roskilde, Psykoterapi i København og Roskilde,
Introduktion
MINDFUL-U tilbyder det evidensbaserede 8-ugers MBSR Mindfulness forløb (mindfulness-baseret-stress-reduktion), samt andre mindfulnessbaserede kropskurser. Derudover arbejdes med folks individuelle processer, stressmønstre, psykoterapi og coaching. Aktiviteter i Roskilde.