Skab øget selvindsigt, få mere indre ro og større nærvær i din hverdag med fornyet livsenergi og mindre stress med mindfulness og coaching i Aarhus.
Jeg er certificeret Life- & Mastercoach fra Mindjuice Academy dertil uddannet mindfulness underviser. Jeg har en lang række specialiserede kursusforløb bl.a. MBSR forløb og MSC forløb, og har derudover mere end 6 års egen erfaring med meditation og det mindfulde liv.
Besøg min hjemmeside lige her: Yourchoices.dk
Ud over min teoretiske uddannelse, har jeg som en af de få mastercoaches og mindfulnessundervisere, mere end 20 års salgs- og ledelseserfaring fra primært IBM og TDC. Det betyder, at jeg præcis ved, hvilke udfordringer en virksomhed kan stå med, samt hvilke udfordringer du som leder og som medarbejder kan opleve. Min mangeårige praktiske erfaring gør min coaching af både medarbejdere, ledere samt teams ret unik.
For 11 år siden fik jeg selv et alvorligt stresskolaps. At have stået der selv og på egen krop have erfaret, hvad det kræver af både dig som stressramt samt af dine omgivelser, har taget mit arbejde omkring stresshåndtering til et ganske særligt niveau. Jeg tilbyder individuelle samtaler til dig, som er stressramt. Jeg tilbyder også, såfremt du finder behov herfor, at deltage i samtaler med din virksomhed, så vi kan skabe et stærkt samarbejde, for at bringe dig tilbage til dit job. Hvis du som stressramt er klar til at deltage på et åbent forløb, er mine mindfulness kurser et omsorgsfuldt tilbud.
Jeg har mere...
