Særligt sensitive i arbejdslivet

Profil

Navn
Trine Henriksen
Titel
Intuitiv vejleder for sensitive i arbejdslivet
Hjemmeside
sensitivelife.dk
E-mail
trine@sensitivelife.dk
Telefon
Adresse
Mosedraget 24, 3480 Fredensborg

Introduktion

Trine Henriksen støtter særligt sensitive i arbejdslivet til at forstå og bruge deres indre styrke og deres indre mod, så de kan leve et liv ud fra deres indre værdier, og den, de kan mærke de er, uden at mærke skam og føle dom fra omverden. 

Sensitive lever ofte med en indre skyld og skam over alle de mange følelser, de oplever, som tit tilsidesætter alle de mange styrker og talenter, de ellers besidder.

Se mere på min hjemmeside lige her: sensitivelife.dk

Forståelsen af det at være sensitiv er ofte forbundet med fordomme som fx svaghed, skrøbelighed eller måske oven i købet titlen på en ny diagnose.  

SensitiveL I F E by Trine Henriksen sætter fokus på det at være sensitiv i arbejdslivet. Sensitive, som ofte lever med en indre skyld og skam over alle de mange følelser, de oplever, og som dermed tilsidesætter alle de mange styrker og talenter, de ellers besidder.

Sensitive har et meget stærkt bånd imellem det vi føler, og det vi oplever. Og med det bånd, så oplever langt de fleste sensitive, at de er vældigt udsatte. Vi kan føle os lammet af, eller have det meget svært med udefrakommende hændelser (organisationsændringer eller ændringer i vores arbejdsgange). Vi kan føle at vi bliver mistroet for det vi siger eller gør. 

Og på den baggrund, så pakker vi vores følelser væk og tilpasser os omstændighederne. 

Det betyder også at mange sensitive faktisk ikke er klar over at de er sensitive. De lever blot med, at de føler sig: 

  • "forkerte"
  • for sarte
  • for følsomme
  • mindre robuste end omgivelserne. 

Og de kan ikke forklare, hvorfor de har det sådan. 

Ofte har de fornemmelsen af, at det de mærker og oplever, det er nok ikke noget, som vil blive accepteret eller anerkendt, hvis det blev sagt højt. De prøver at skjule deres følsomhed ved at lukke af for det, de mærker, og de prøver at knokle mere på, for at vise at de i hvert fald ikke er sarte. 

Sensitive har en oprigtig trang til at skabe sammenhæng og mening i alt omkring os, og i alt det vi gør. Og vi vil gå rigtig langt for at skabe den sammenhæng. Vi er så følende og "mærker" meget mere af det, der foregår rundt om os, og derfor har vi også en tendens til at rette vores opmærksomhed udad og skabe sammenhæng og mening for alle andre end os selv først. 

Vi knokler for at skabe den sammenhæng - ofte med den konsekvens at vi glemmer os selv, og tror at vi skal være en anden end den vi i virkeligheden er. 

Vi som sensitive har særligt brug for en indre stærk base. En base, hvor vi kan finde balancen og den mentale ro, og hvor vi kan dyrke tilliden til det vi mærker. Først og fremmest har vi brug for at lære at elske og respektere os selv for den vi er. 

Sensitivitet er ikke en svaghed! Det er en enorm styrke, hvis vi lærer at bruge den rigtigt!

Specialer

Brancher

  • Coaching
  • Mindfulness
  • accept
  • balance mellem arbejdsliv og familieliv
  • Foredrag
  • følsomhed
  • Indre styrke og mod
  • Kontakt til dig selv
  • Kurser, workshops
  • livskvalitet
  • Mental ro og balance
  • Sensitiv
  • Særligt sensitive i arbejdslivet
  • Særligt sensitive i arbejdslivet
  • Særligt sensitivitet

Hjemmesider

Kort


Særligt sensitive i arbejdslivet - Blog, Tilbud, Arrangementer, video, Kontakt