Psykoterapeut og spirituel vejleder Jane Mejlhede

Retreat med stilhed og indre visdom

Blog forfatter

Kom med på sommerens smukke retreat i den svenske skov 2 1/2 times kørsel fra København.

Retreatets første halvdel foregår i stilhed.

Du bliver guidet gennem forskellige øvelser og teknikker, som alle støtter dig i større kontakt til din indre visdom og til at slippe energi, der er bundet i dit system.

Vi bruger forskellige former for meditation, både i bevægelse og stilhed, inquiry, bevægelse, mindfulness, kontakt til naturens elementer, holotropisk åndedræt og andre vejrtrækningsteknikker, kraftfulde ritualer, nærværsøvelser og meget mere til at rense ud i blokeret energi og til at skabe dybere forbindelse til den indre visdom og kraft.

Du kan forvente stor personlig og spirituel udvikling og transformation

Lækker, nærende, vegetarisk mad med prisvindende kok Amanda Obel fra restaurant Urten i København

Se alt om retreatet og tilmeld dig her

__________________________

http://janemejlhede.com

Relaterede artikler efter område


Del indlæg

  • Google
  • Facebook
  • linkedin
  • twitter
Retreat, stilhed, bevidsthed og indre visdom