Omsorg for andre og Omsorg for os selv

 Det er vigtigt både at kunne drage omsorg for andre og for os selv, hvis vi skal kunne leve et harmonisk liv i balance med både os selv og vores omgivelser. Den mexicanske lærer Miguel Ruiz, udtrykker meget præcis den ideelle balance mellem dette i disse enkle to sætninger:


Når vi siger ja og mener nej, gør vi os kraftløse og til ofre.
Når vi siger nej, hvor situationen kræver et ja, bliver vi påholdne og selvcentrerede.

Miguel Ruiz

Med disse ord siger han, at det er vigtigt at vi står ved os selv og holder fast i vores egen integritet, samtidig med at vi også har øje for andres følelser og behov. Det er vigtigt at kunne mærke os selv og vores grænser, og samtidig være opmærksomme på ikke at overskride andres.

For mange mennesker er det imidlertid en meget stor udfordring at balancere evnen til at yde omsorg for andre med evnen til at yde omsorg for sig selv, da vi ofte vil være mere identificeret med den ene kvalitet end med den anden.

De allerbedste hilsner

Lone


  __________________________

Relaterede artikler efter område




Del indlæg

  • Google
  • Facebook
  • linkedin
  • twitter

Kommentarer

log ind eller opret konto for at skrive kommentarer
Omsorg for andre og Omsorg for os selv