Bevidsthed.nu - Psykoterapi Kolding

"Nej - er svært at sige, men du kan lære det - Vejen

29/10/2020 - 19:00

Har du svært ved at sige det store ord "nej" , så kom med på minikurset "Nej - er svært at sige, men du kan lære det"

Gennem to kursusaftener arbejder vi med to sider. Dels teorien - hvorfor er det så svært at sige fra, hvad er psykologien bag? Dels praktikken, hvordan kan man øve sig i at sige fra, på en måde så man både tager hensyn til, at det virkelig ER svært, men samtidig også skubber lidt til de psykologiske grænser, så man langsomt kan udvide sin evne til at kunne sige nej?

 

1. kursusaften er delt mellem teori og ideer til, hvordan man kan gøre/sige, det er forslag, som er tilpasset den individuelle grund du har til at det er svært for dig at sige fra.

 

I ugen mellem kurserne er der tid til at bruge nogle af ideerne, være i "praktik" og se, hvordan det går. 

 

2. Kursusaften er også delt - de der harl yst, kan lægge deres oplevelser fra "praktikken" frem, og afsluttende vil der blive rundet af med lidt yderligere teori, bl.a. med forslag til relevante bøger man selv kan gå videre med. 

Pris for minikurset: Kr. 350,00, plus evt. materialeudgift (maks. kr. 50)

Sted for afholdelse: Grønvangskolen, Vejen

Tilmelding: Via FOF's hjemmeside, her lægges kurset op ultimo juni

 

Har du spørgsmål er du meget velkommen til at henvende dig til mig, enten telefonisk (23 66 83 76) eller via mail (info@bevidsthed.nu)

__________________________

Birgitte Asmussen, Exam. Psykoterapeut, skribent & administrativ free-lancer




Del indlæg

  • Google
  • Facebook
  • linkedin
  • twitter
Lær at sige nej - minikursus over to aftener - Vejen