Lær at mærke din indre ro og glæde. Og møde verden og livet fordomsfrit og med åbent sind.

Lær at forstå hvad der sker, når tanker, følelser og kropsfornemmelser kører i ring.

Lær at slippe bekymringer om, hvad der er sket i fortiden, og hvad der vil ske i fremtiden. Og leve i det nu, der er. 

Få redskaber til at klare livets storme.

Og tillad dig at blive den bedste udgave af dig selv. 

Undervisningen foregår, hvis ikke andet er aftalt, her på gården.

Jeg er uddannet Mindfulness mentor og Pædagogisk mindfulness-instruktør hos Britt Camille Amodini: Mindway Danmark.

__________________________

Stine Lomholt Hansen