Mindfulness kurser og uddannelser

Mindfulness Baseret Stress Reduktions program (MBSR) i Silkeborg og Gentofte (8 uger)

01/11/2016 - 18:30

Mindfulness Baseret Stress Reduktion (MBSR)

Intensive forskningsbaserede 8-ugers kurser i Mindfulness. Bygger på Jon Kabat-Zinns 8-ugers forløb fra Center for mindfulness, USA.

Kurset er åbent for alle interesserede, både nybegyndere samt erfarne meditationsudøvere og mindfulness praktikere. 

 

Kommende 8-ugers kurser i Silkeborg:
- opstart torsdag 26. februar 2015 kl. 19:15. Venteliste.
- opstart torsdag 17. september 2015 kl. 19:15.

Kommende 8-ugers kurser i Gentofte:
- opstart mandag 13. april 2015 kl. 18:30.

Hovedunderviser i Silkeborg er Heinrich Birk Johansen. 
Mere end 15 års egen meditationserfaring, 4 årig uddannelse til MBSR instruktør, mindfulness-lærer og meditationsformidler. Har undervist på 30 MBSR 8-ugers kurser. Uddanner mindfulness instruktører.

Hovedunderviser i Gentofte er Lars Damkjær. 

Mere end 15 års egen erfaring med meditation og yoga. 1-årig uddannelse til MBSR instruktør og forfatter til bogen "Mindre stress, mere nærvær". Har gennem flere år undervist på MBSR kurser i samarbejde med Heinrich Birk Johansen og i eget regi. Heinrich er gæstelærer i Gentofte.

 

Læs mere her: http://www.heinrichjohansen.dk/ydelser/meditation-mindfulness/mindfulness-baseret-stress-reduktion-mbsr.html

 

Tilmelding og spørgsmål til kursus rettes til kontakt@heinrichjohansen.dk.

 

 

__________________________

Four Strong Winds
Heinrich Johansen, mindfulness instruktør & meditationsformidler.
http://www.heinrichjohansen.dk




Del indlæg

  • Google
  • Facebook
  • linkedin
  • twitter

Kommentarer

log ind eller opret konto for at skrive kommentarer
Forskningsbaseret Mindfulness forløb i Silkeborg og Gentofte med mangeårig Mindfulnessinstruktør Heinrich Johansen