Mindful Compassion, Yoga, Spa & Stilhed 26. februar-01.marts 2021
Mindfulness uddannelse Eve Bengta Lorenzen
33 hits
33 hits
26/02/2021 - 15:00
Urban Embodiment
En weekend med restitution og redskaber til et liv i balance
Alle kan være med på vores retreat, mænd, kvinder, par – også selvom du aldrig har prøvet mindfulness før.
Vi overholder alle retningslinier i forbindelse med Covid-19. Retreaten er for max 9 deltagere.
På dette retreat vil vi støtte kroppen gennem yoga, massage og spa. Nervesystemet bliver afbalanceret og sammen med de meditative øvelser etableres forbindelsen til den dybere ressource.
Vi genetablerer forbindelsen til os selv – dybt ind i kroppen, hjertet og nervesystemet. Derved kan hele organismen ’mødes’ og ’holdes’ – måske for første gang – i en sådan grad, at vore dybe selvregulerende kræfter aktiveres og en gennemgribende afspænding finder sted.
Den dybere stilhed, som vi længes efter, er en ressource, der træder frem når vores Selv træder tilbage. Noget der bliver muligt når nervesystemet bringes i balance, samtidig med at bevidstheden er i en kvalitet af mild opmærksomhed. Det er gennem denne form for stilhed at klarhed og glæde viser sig.
Dato: 26. februar – 01. marts 2021
Pris: 10.800 kr pr person i delt dobbeltværelse (ex moms for virksomheder)
Enkeltværelsestillæg: 1.400 kr
NB: Prisreduktion hvis spa behandlinger bliver aflyst pga Covid restriktioner
Undervisere Eve Bengta Lorenzen og Robert Jørgensen
Tilmelding: du kan sikre dig en af de 9 pladser her
__________________________
Eve Bengta Lorenzen,
Mindfulness underviser og certificeret mindfulness instruktør
Se mere på www.mindfullife.dk
