MENNESKELIG VÆKST OG FØLELSER

Udfoldelsen på det personlige plan. Der hvor vi stopper op, grænsesætter, forbinder os til os selv og til andre. Viser sårbarhed, mærker nærværet og dybden, skruer lidt ned for kontrollen og tager ansvar. Lige der sker der noget nyt.

Vi kan se det som en vej til at blive bedre for os selv, og bedre i vores kontakt til andre. En måde at finde styrke og ståsted. Sådan at vi mærker modet og viljen til at handle, skabe forandring og bæredygtig menneskelig vækst. En vej væk fra symptomer på stress og angst - og en vej til også at komme bagom den hæmmende skam.

Alt det her kan du læse mere på på vores hjemmeside Terapi- og udviklingshuset KBH ApS (terapihusetkbh.dk)

OM FØLELSER OG MENNEKSLEIG VÆKST

Følelser er en så vigtig del af at være menneske. Følelser kan blive klemt, eller kan komme til at fylde for meget.

Det kan være følelser vi ikke har lært at være i. Følelser hvor vi er blevet ladt alene. Måske at noget har været for voldsomt. Eller vi har måske følelser hvor vi særligt er blevet mødt og blevet spejlet.

Bevidsthed, kontakt og bevægelse er nøgleord. Det at træde et skridt tilbage, træde ud af det og ind i det, undersøge det og skabe bevægelse, det modsatte af at hænge fast. Gerne sammen med en anden, da følelser er relationelt orienteret. Arbejde på at rumme det, finde budskabet i det, og herfra træffe valg og skabe handling.

Måske at du er interesseret i at vide mere om mig og min baggrund, så læs med her: Jonas Borup | Ejer af Terapi- og Udviklingshuset KBH ApS (terapihusetkbh.dk)

Mange hilsener

Jonas Borup
Psykoterapeut MPF & Supervisor

__________________________

Terapi-og Udviklingshuset KBH ApS
Studiestræde 30A, 3. sal
1455 København K
Telefon 25 94 03 30
https://terapihusetkbh.dk