psykoterapeut Marianne Bunch

lær mindfulness online - hjemme hos dig selv.

Vil du gerne have hjælp til stress og depression uden medicin, så har jeg lige lavet et godt tilbud til dig.

Mindfulness er et ultimativt redskab ved stress. Helt grundlæggende vil jeg mene. Fordi kroppen har brug for at komme helt ned i gear, og det kommer den skridt for skridt med mindfulness. Samtidig bliver du mere opmærksom på, hvad der foregår indeni dig, og kan derfor begynde at tage dig af det. Fx arbejde med måden, du tænker på, og hvordan du behandler dig selv.
Jeg har derfor lavet et mindfunesskursus online, så du kan sidde hjemme hos dig selv og lære det. Kurset består af 4 trin, som du får med det samme. Hvert trin har en video på ca. 1/2 time samt 1-3 lydfiler med guidede meditationer. Desuden får du adgang til en lille lukket fb-gruppe, hvor du kan stille spørgsmål.
Lige nu og indtil d. 1/9 har jeg skåret 1/3 af prisen, så du kan få det for 500 kr. Læs mere lige HER

__________________________

Psykoterapeut Marianne Bunch
mindfulness-instruktør
socialpædagog
børnerådgiver
www.mariannebunch.dk
Tlf 30259333
mail: mariannebunch@gmail.com

Relaterede artikler efter område




Del indlæg

  • Google
  • Facebook
  • linkedin
  • twitter

Kommentarer

log ind eller opret konto for at skrive kommentarer
lær mindfulness online - hjemme hos dig selv.