Kursus til fagprofessionelle - Hold omsorgen intakt - forebyg stress og omsorgstræthed

Hvis du i dit arbejde hjælper, støtter, underviser, plejer, rådgiver eller på anden vis arbejder med mennesker, kender du så til, at:

• Føle dig fuldstændig udmattet og drænet, fordi du giver alt for meget af dig selv i dit  arbejde
• Mærke modstand på at bede om hjælp fra dine kolleger eller leder, fordi du er bange for at fremstå skrøbelig og uduelig?
• Længes efter (mere) anerkendelse og ros for dit store arbejde, fordi du gør så meget?
• Have svært ved at sætte grænser og sige fra?
•  Sammenligne dig med andre, som får dig til at tvivle på dine egne evner?
•  Tage for mange opgaver på dig, for at andre ikke skal bebyrdes?
•  Få ondt i maven, når kolleger, borgere eller klienter snakker stille sammen, fordi du med det samme tror, at de snakker negativt om dig.

 Læs mere lige her: https://www.camillaschou.dk/Fagprofessionelle

Så er der brug for at du stopper op! For du er alt for vigtig til at blive drænet af dit arbejde. 

Og der er heldigvis løsninger til at nedsætte stressen og omsorgstrætheden.

På mit online kursus 'Hold omsorgen intakt - og forebyg stress og omsorgstræthed' viser jeg dig, hvad der skal til for at passe langt bedre på dig selv, nulstille stressen, sådan at du fået et større overskud, samtidig med at du bibeholder din passion og ønske om, at hjælpe andre mennesker.

Underviser Camilla Schou, Ph.d. i Folkesundhed, traumeterapeaut, foredragsholder, forfatter og voksent barn af en alkoholiker.

Du kan læse mere om kurset lige her: https://www.camillaschou.dk/Fagprofessionelle

__________________________

Camilla Schou Andersen. Mentor for Mønsterbrydere, foredragsholder og Ph.d. i Sundhedsvidenskab
Læs mere her: http://www.camillaschou.dk/