Massage kranio sakral Hillerød

Kropsdrejning for over- og underkrop

12

På denne video viser jeg først en øvelse, der øger bevægeligheden i skulderbæltet samt afspænder musklerne i området. 

Dernæst viser jeg en øvelse, der primært arbejder med smidigheden i rygsøjlen. Samtidig får du strakt brystmusklerne og sædemusklerne. 

Begge øvelser virker afspændende for hele kroppen.

Husk, at du er velkommen til at kontakte mig, hvis du har spørgsmål vedrørende øvelserne.

__________________________

Massage kranio sakral i Hillerød v/ Karin Wissing Becker
Se mere: http://www.klinikforafspaending.dk/

Kommentarer

log ind eller opret konto for at skrive kommentarer
Øvelse: Afhjælper træthed og spænding i ryg og skuldre