Se kontaktoplysninger og profil for Mindfulness uddannelse Eve Bengta Lorenzen

Aftenen vil give en dybere forståelse af hvad selvomsorg virkelig er og hvordan vi kan stoppe kampen med os selv og i stedet lade vore dybe indre ressourcer hele os og vores måde at være i livet på. Den første halvdel af aftenen vil vi praktisere og udforske mindfulness-baseret selvomsorg og efter pausen ser vi på mulighederne for at gå i dybden med det på et af vores retræter.

Eve er certificeret MBSR træner og forfatter til 6 bøger, bl.a  ”SELVOMSORG – Genvej til godhed”, Akademisk forlag.

Eve har gennem sit virke på Rigshospitalets Smertecenter udviklet en transformerende metode og har mange års erfaring med afholdelse af kurser og efteruddannelse heri.

Dato: 06.10. kl 19-21.00

Adresse: Teglværksgade 37, 2100 København

Pris: 125 kr inkl te og kage

Gratis hvis du er tilmeldt vort nyhedsbrev.

Tilmelding til kontakt@mindfullife.dk

__________________________

Eve Bengta Lorenzen,
Mindfulness underviser og certificeret mindfulness instruktør
Se mere på www.mindfullife.dk