Spiritualitet kan opleves som en forbundethed og en dybere kærlighed til sig selv og alle levende væsner.

Læs mere lige her: tinehallum.dk

Spiritualitet handler om at se sig selv og alt levende i et større perspektiv og forstå livet i en større meningsfuld sammenhæng.
Vi kan alle arbejde med– og udvikle vores spiritualitet.
Dermed vores perspektiv, bevidsthed og potentiale. 

Integral spiritualitet er en åben, helhedsorienteret og inkluderende tilgang til videnskab og psykologi, samt den østlige spirituelle erfaring. Integral betyder hel.

Den erkender ar der er mange perspektiver på spiritualitet og den integrerer forskellige spirituelle retninger. 
Integral spiritualitet ser sammenhænge i stedet for segmenter og forener spiritualitet og videnskab, kultur og natur. 

En spirituel tilgang.

Jeg har mange oplevelser bag mig, som jeg har forsøgt at kortlægge og forstå og har derfor beskæftiget mig med bl.a meditation, psykologisk- og spirituel udvikling i mange år. 
Senest har jeg taget en uddannelse i integral spiritualitet på ID Academy og været aktiv med studier omkring dette siden 2008.  

For år tilbage, oplevede jeg hvordan en psykologisk og videnskabelig tilgang til mine udfordringer havde sine begrænsninger hvilket gav mig mange frustrationer. Ikke alt kunne måles, vejes, tænkes og snakkes væk. Jeg blev meget analytisk og begrænset.

Da jeg inddrog den spirituelle dimension i mit indre arbejde, lærte jeg at mærke min krop, forbinde den og mig med noget større og bruge de ressourcer der i virkeligheden hele tiden lå i mig.
Jeg fik så utroligt mange flere at tage af!
Ressourcer jeg aldrig mister igen, når først jeg har udfoldet dem.

Spiritualitet, den langsigtede løsning.

Noget af det skønne ved at havde en spirituel praksis, er at det bliver en uendelig rejse med nye og forunderlige oplevelser hen ad vejen. Oplevelser vi aldrig kunne tænke, læse eller snakke os til. Rejser til steder vi ikke kendte tidligere. Kedeligt er det ikke!

Med spirituel mentoring lærer vi at skabe et trygt og bærende fundament og kommer hele vejen rundt om at øge livskvaliteten.
Hvorfor dog ikke gøre brug af alt hvad vi rummer?
Visdommen der allerede bor i os, men som vi har lært at se bort fra?
Vi kan lære at gøre brug af den igen og vi kan lære meget af de gamle spirituelle retninger og religioner.

Jeg ser hvordan mange af de udfordringer vi har i dag, har rod i en fortabthed, separatisme, frygt og håbløshed.
-Udfordringer som vi kan afhjælpe med en dybere spirituel tilgang.

Det er vigtigt at få implementeret og integreret de spirituelle indsigter vi får, i vores hverdag og her er bevidsthed om vores chakras et fantastisk redskab.
Jeg bruger mindfullness til at træne det bevidste nærvær. Du vil få redskaber du kan bruge i din hverdag.

"Ved at udforske, lege med og lære af de udfordringer vi har, 
bliver vi i bedre stand til at mestre vores liv 
og føre vores drømme ud i livet. 
Vi bliver 'herre i eget hus' og kan gøre længslen om at finde hjem, til virkelighed.
Hjem til vores sjæl, kilde, eller sande identitet."

- Tine Hallum

Kærlige hilsener

Tine Hallum,
Mentor og lifecoach. 
info@tinehallum.dk 

Tine Hallum, mentor og lifecoach, Djursland.
Meditation og livskunst.