Lykkepiller, giver det mentalt overskud
03/08/2010 (5324 hits)
LYKKEPILLER
Giver det mentalt overskud?
Det er desværre ikke noget nyt, at et godt socialt netværk er midlet til et lykkeligt liv, at have en mor eller far, søskende venner til at bruge når man er rigtig ked af det, som lytter til en indtil man har fået sagt , bearbejdet alt det der ligger på lager inde i hjernen og hjertet.
I dag får mange lykkepiller mod psykiske problemer, vi lever i en tidsalder hvor de fleste af os stresser af sted, uden at tænke på (selvom vi godt ved det) , kan give ar på sjælen, og gå ud over vores forhold, på arbejdspladsen , venner og give os mentalt underskud., rent psykisk.
Vi er et produkt af denne tidsånd, hvor levestandarden er så høj at vores kroppe ikke kan følge med psykisk og iblandt fysisk, vi har glemt at bruge bare 15 minutter på os selv, læne os tilbage og få roen tilbage , lære at trække vejret helt ned i underlivet puste ud og være afslappet inden man , skynder sig af sted, på arbejde eller andet.
Mange af disse små faresignaler vi mærker iblandt, inde i vores krop såsom hovedpine, ondt i nakken, stive led på grund af manglende motion og ordentlig mad, så kører vi stadig i tredje gear op ad livets landevej, da vi skal helt op på toppen af bakken, for at kunne følge med i venne kredsen og på arbejdspladsen, vil vi ikke stå tilbage, nogle gange når vi har brugt flere ressourcer ind vi har, tænker vi somregel ikke på at vi er på vej ud i et mareridt ligesom kviksand, hvor vi kommer længere og dybere ned i en ond cirkel, da kan ingen hjælpe os (tror vi) andet end de LYKKEPILLER lægerne vil hjælpe os med, da der ikke tid nok til at tage sig af individet, så vi bliver hjulpet med syntetisk medicin som symptombehandler , kan være godt for nogle, for andre et helvede da der er bivirkninger som , nogle personer ikke kan tåle. Man bliver langsomt dobet, lever inde i en boble og har svært ved at komme tilbage til sig selv igen. For når man holder op dukker spøgelset/problemerne tilbage igen, nogle kan klare det, hvor mange andre starter igen med den lille pille.
Her er da så man kan være opmærksom på alternativ behandling i kraft af samtale terapi, der skal være tid til at der er en der forstår og kan lytte, og give individet et redskab at arbejde med, dvs.
1. Samtale terapi til mentalt overskud.
2. Meditation ud af mentalt underskud.
3. Efterbehandling : Allround Tjek Up.
Fremtidens psykologi kan sagtens fusioneres med den traditionelle , nogle gange skal man leve efter “tidens tand” nytænkning og bruge de alternative midler der er kommet på marked, fordi vi taler om helt nye arbejdes problemer 2010, vi sidder alt får meget foran computeren vi er blevet til elektroniske tinsoldater , der får helt andre sygdomme end dem man havde for 100 år siden da Freud og Jung kunne give os facit på vores problemer, de kan sagtens sluses ind i de nye tiltag til at hjælpe personer med den nye form for stres, en stres man ikke havde i gamle dage, da var det mere fysisk hårdt arbejde, i dag er det både fysik og psykisk hårdt da man stresser sig selv på et helt andet nivou, aldrig er der så mange unge der dør af hjerte stop, m.m., vi er blevet fanget i den elektronisk verden der slider på psyken .
Vores tanker og følelser er en symbiose af alt det fysiske der er omkring os, vi sidder med vores mobil på vej hjem fra arbejde, i bilen, i toget og i bussen……………hjernen er på overarbejde og vi opdager intet, vi kommer hjem, det første vi gør, tænder får vores computer,….og hvad er det sidste vi gør sent om aftenen, ser på alle de mails vi har fået, lidt over sengetid skal vi lige se på facebook, og så kan vi pleje familien.
De problemer vi får hen ad vejen, bliver ikke løst for det er der slet ikke tid til, ja så tager vi en LYKKEPILLE og der bliver lagt et filter på , alle de uløste problem stillinger som bliver presset længere og længere ind i psyken, der bliver downloadet indtil vi en dag ikke kan klare det længere og bukker under med stres , hjertebanken, synsforstyrrelser, o.a.
Henning Daverne er en ydmyg og fantastisk personlighed, han er som sendt fra himlen, hvis vi ellers vil tage imod ham, MEDITATION er et universalt middel til at finde roen inden i os selv, det burde være på lægens recepter i stedet for LYKKEPILLEN, mit ønske er at der de næste 20 år, er flere terapi centre, hvor man kan komme og få en halv times meditation, måske efter arbejde lave cafeer hvor man mediterede og fik sundheds smoothies , thi når andre gør det kan det ligefrem gå hen og blive den nye trend?
Her kunne man afslappet køre hjem uden at åbne for mails, lære at meditere en halvtime om dagen. Holde FRI resten af aftenen, gå nogle ture, motionere lidt mere, få TALT UD om sine problemer, med sin gode ven/veninde det er guld værd at få luft og blive forstået helt ind til kernen af de ting der går en på, få dem løst op, og lidt efter lidt har man mentalt overskud til at leve sit daglige liv med masser af ny energi, at have problemer at slæbe rundt på tynger os, samtidig vi også har en travl hverdag qua skilsmisse, økonomi, sygdom o.a.
Det er pudsigt, for det er som om vi mennesker ikke kan slippe den alternative verden, vi har et ben i begge lejre, for en sikkerheds skyld, vi tør ikke at give slip , det skal vi heller ikke, lægerne kan vi slet ikke undvære, men vi kan blive bedre til ikke at nå helt derud, hvor vi bliver NØDT til medicin, lykkepille m.m.
At spise sundt, at tage tid til sig selv er et MUST i fremtiden, ellers bliver vi comaner der render rundt og har ar på sjælen, ondt i kroppen, angst, stres og andre følgesygdomme. Måske det er derfor så mange allerede tager LYKKEPILLER.??.
Er vi på ind i en ny tidsalder hvor vi mister “os selv” ikke kan eller har overskud til at bruge en lille halv time på MEDITATION, ?.
Er vi på vej ind i en ny tidsalder hvor lægevidenskaben prøver at forske i hvorfor vi har det som vi har det? Om følelserne og bevidstheden har noget at gøre med vi blive psykisk syge , at MEDITATION er fremtidens medicin en ny slags LYKKEPILLE, til at vi får balance på det fysiske og psykiske plan, thi har vi ikke balance indeni, har vi svært ved at begå os rent fysisk.
Angst hvor kommer det fra, hvilken organ sidder det i, kan man måle eller veje den følelser`? Nej vel, det kan blive til en psykose og en dyb depression, og kan dæmpes med LYKKEPILLER, men er det vejen frem?
Hvorfor er der ikke mange flere samtaleterapi og meditations centre, vi ville få lykkelige mennesker, velafbalancerede arbejdskraft, hvor præstationen ville være højt.
Eller man skulle have meditations rum på arbejdspladsen, og bruge Chris Mc. Donalds recept, ham kender vi alle sammen, han har vist sået små motions frø, og helse ind i vores hjerter og hjerne. STOR TAK til dig Chris.
Meditation giver balance og ro, blodtrykket falder, musklerne slapper af , det kan man da kun blive et nyt menneske af, ligge lykkepillerne på hylden, motionere mere, spise sundere og have et godt socialt netværk.
Samle på positive mennesker, danse grine og som Karen Simonsen (Muntre +)siger;” hvis man ikke synder, lever man ikke livet, fuldt ud”. det citat syntes jeg er så vidunderligt, det skal man nemlig huske, har man fået lidt styr på sig selv, fået stresset ned, er der nemlig “råd” til at synde. Kan vi det synde i glimt, har vi allerede et mentalt overskud, og ved det blot er indimellem, så LEVER vi nemlig livet fuldt ud, en cirkel hvor alt er tilladt, da har vi evne at vide synden kun fyldet 10%,. At vi ikke bliver “hængende” i syndens vildskab. Som er med til livet i dets fulde længde.
Min hypotese er : Meditation, samtaleterapi kan redde mange mennesker inden det ender med at blive psykisk syg, så syg at man er konstant på LYKKEPILLER, da er det svært at opsamle og ende med at rende rundt som en coman, et ord jeg fandt på engang, halvt menneske og halvt medicinsk eksistens. Et menneske der ikke LEVER men blot eksisterer via medicinen, ikke deltager i LIVET.
På grund af mange forskellige årsager, så er det jeg mener vi kan “catche” problemerne inden det når helt der ud, hvor det bliver svært at deale med, via MEDITATION OG SAMTALE TERAPI, KAMPEM MOD LYKKEPILLER.
SELV DET UMULIGE, ER MULIGT.
Er der en ven der ringer og har problemer, har vi ALTID tid til at lytte, husk det kan blive DIG, der har brug for det en dag. DU kan være med til at være en brik i den rigtige retning , at få tømt sin hjerne ..kan hjælpe mere end vi aner.
Kh
Ulla Runchel
__________________________
Anonym
Giver det mentalt overskud?
Det er desværre ikke noget nyt, at et godt socialt netværk er midlet til et lykkeligt liv, at have en mor eller far, søskende venner til at bruge når man er rigtig ked af det, som lytter til en indtil man har fået sagt , bearbejdet alt det der ligger på lager inde i hjernen og hjertet.
I dag får mange lykkepiller mod psykiske problemer, vi lever i en tidsalder hvor de fleste af os stresser af sted, uden at tænke på (selvom vi godt ved det) , kan give ar på sjælen, og gå ud over vores forhold, på arbejdspladsen , venner og give os mentalt underskud., rent psykisk.
Vi er et produkt af denne tidsånd, hvor levestandarden er så høj at vores kroppe ikke kan følge med psykisk og iblandt fysisk, vi har glemt at bruge bare 15 minutter på os selv, læne os tilbage og få roen tilbage , lære at trække vejret helt ned i underlivet puste ud og være afslappet inden man , skynder sig af sted, på arbejde eller andet.
Mange af disse små faresignaler vi mærker iblandt, inde i vores krop såsom hovedpine, ondt i nakken, stive led på grund af manglende motion og ordentlig mad, så kører vi stadig i tredje gear op ad livets landevej, da vi skal helt op på toppen af bakken, for at kunne følge med i venne kredsen og på arbejdspladsen, vil vi ikke stå tilbage, nogle gange når vi har brugt flere ressourcer ind vi har, tænker vi somregel ikke på at vi er på vej ud i et mareridt ligesom kviksand, hvor vi kommer længere og dybere ned i en ond cirkel, da kan ingen hjælpe os (tror vi) andet end de LYKKEPILLER lægerne vil hjælpe os med, da der ikke tid nok til at tage sig af individet, så vi bliver hjulpet med syntetisk medicin som symptombehandler , kan være godt for nogle, for andre et helvede da der er bivirkninger som , nogle personer ikke kan tåle. Man bliver langsomt dobet, lever inde i en boble og har svært ved at komme tilbage til sig selv igen. For når man holder op dukker spøgelset/problemerne tilbage igen, nogle kan klare det, hvor mange andre starter igen med den lille pille.
Her er da så man kan være opmærksom på alternativ behandling i kraft af samtale terapi, der skal være tid til at der er en der forstår og kan lytte, og give individet et redskab at arbejde med, dvs.
1. Samtale terapi til mentalt overskud.
2. Meditation ud af mentalt underskud.
3. Efterbehandling : Allround Tjek Up.
Fremtidens psykologi kan sagtens fusioneres med den traditionelle , nogle gange skal man leve efter “tidens tand” nytænkning og bruge de alternative midler der er kommet på marked, fordi vi taler om helt nye arbejdes problemer 2010, vi sidder alt får meget foran computeren vi er blevet til elektroniske tinsoldater , der får helt andre sygdomme end dem man havde for 100 år siden da Freud og Jung kunne give os facit på vores problemer, de kan sagtens sluses ind i de nye tiltag til at hjælpe personer med den nye form for stres, en stres man ikke havde i gamle dage, da var det mere fysisk hårdt arbejde, i dag er det både fysik og psykisk hårdt da man stresser sig selv på et helt andet nivou, aldrig er der så mange unge der dør af hjerte stop, m.m., vi er blevet fanget i den elektronisk verden der slider på psyken .
Vores tanker og følelser er en symbiose af alt det fysiske der er omkring os, vi sidder med vores mobil på vej hjem fra arbejde, i bilen, i toget og i bussen……………hjernen er på overarbejde og vi opdager intet, vi kommer hjem, det første vi gør, tænder får vores computer,….og hvad er det sidste vi gør sent om aftenen, ser på alle de mails vi har fået, lidt over sengetid skal vi lige se på facebook, og så kan vi pleje familien.
De problemer vi får hen ad vejen, bliver ikke løst for det er der slet ikke tid til, ja så tager vi en LYKKEPILLE og der bliver lagt et filter på , alle de uløste problem stillinger som bliver presset længere og længere ind i psyken, der bliver downloadet indtil vi en dag ikke kan klare det længere og bukker under med stres , hjertebanken, synsforstyrrelser, o.a.
Henning Daverne er en ydmyg og fantastisk personlighed, han er som sendt fra himlen, hvis vi ellers vil tage imod ham, MEDITATION er et universalt middel til at finde roen inden i os selv, det burde være på lægens recepter i stedet for LYKKEPILLEN, mit ønske er at der de næste 20 år, er flere terapi centre, hvor man kan komme og få en halv times meditation, måske efter arbejde lave cafeer hvor man mediterede og fik sundheds smoothies , thi når andre gør det kan det ligefrem gå hen og blive den nye trend?
Her kunne man afslappet køre hjem uden at åbne for mails, lære at meditere en halvtime om dagen. Holde FRI resten af aftenen, gå nogle ture, motionere lidt mere, få TALT UD om sine problemer, med sin gode ven/veninde det er guld værd at få luft og blive forstået helt ind til kernen af de ting der går en på, få dem løst op, og lidt efter lidt har man mentalt overskud til at leve sit daglige liv med masser af ny energi, at have problemer at slæbe rundt på tynger os, samtidig vi også har en travl hverdag qua skilsmisse, økonomi, sygdom o.a.
Det er pudsigt, for det er som om vi mennesker ikke kan slippe den alternative verden, vi har et ben i begge lejre, for en sikkerheds skyld, vi tør ikke at give slip , det skal vi heller ikke, lægerne kan vi slet ikke undvære, men vi kan blive bedre til ikke at nå helt derud, hvor vi bliver NØDT til medicin, lykkepille m.m.
At spise sundt, at tage tid til sig selv er et MUST i fremtiden, ellers bliver vi comaner der render rundt og har ar på sjælen, ondt i kroppen, angst, stres og andre følgesygdomme. Måske det er derfor så mange allerede tager LYKKEPILLER.??.
Er vi på ind i en ny tidsalder hvor vi mister “os selv” ikke kan eller har overskud til at bruge en lille halv time på MEDITATION, ?.
Er vi på vej ind i en ny tidsalder hvor lægevidenskaben prøver at forske i hvorfor vi har det som vi har det? Om følelserne og bevidstheden har noget at gøre med vi blive psykisk syge , at MEDITATION er fremtidens medicin en ny slags LYKKEPILLE, til at vi får balance på det fysiske og psykiske plan, thi har vi ikke balance indeni, har vi svært ved at begå os rent fysisk.
Angst hvor kommer det fra, hvilken organ sidder det i, kan man måle eller veje den følelser`? Nej vel, det kan blive til en psykose og en dyb depression, og kan dæmpes med LYKKEPILLER, men er det vejen frem?
Hvorfor er der ikke mange flere samtaleterapi og meditations centre, vi ville få lykkelige mennesker, velafbalancerede arbejdskraft, hvor præstationen ville være højt.
Eller man skulle have meditations rum på arbejdspladsen, og bruge Chris Mc. Donalds recept, ham kender vi alle sammen, han har vist sået små motions frø, og helse ind i vores hjerter og hjerne. STOR TAK til dig Chris.
Meditation giver balance og ro, blodtrykket falder, musklerne slapper af , det kan man da kun blive et nyt menneske af, ligge lykkepillerne på hylden, motionere mere, spise sundere og have et godt socialt netværk.
Samle på positive mennesker, danse grine og som Karen Simonsen (Muntre +)siger;” hvis man ikke synder, lever man ikke livet, fuldt ud”. det citat syntes jeg er så vidunderligt, det skal man nemlig huske, har man fået lidt styr på sig selv, fået stresset ned, er der nemlig “råd” til at synde. Kan vi det synde i glimt, har vi allerede et mentalt overskud, og ved det blot er indimellem, så LEVER vi nemlig livet fuldt ud, en cirkel hvor alt er tilladt, da har vi evne at vide synden kun fyldet 10%,. At vi ikke bliver “hængende” i syndens vildskab. Som er med til livet i dets fulde længde.
Min hypotese er : Meditation, samtaleterapi kan redde mange mennesker inden det ender med at blive psykisk syg, så syg at man er konstant på LYKKEPILLER, da er det svært at opsamle og ende med at rende rundt som en coman, et ord jeg fandt på engang, halvt menneske og halvt medicinsk eksistens. Et menneske der ikke LEVER men blot eksisterer via medicinen, ikke deltager i LIVET.
På grund af mange forskellige årsager, så er det jeg mener vi kan “catche” problemerne inden det når helt der ud, hvor det bliver svært at deale med, via MEDITATION OG SAMTALE TERAPI, KAMPEM MOD LYKKEPILLER.
SELV DET UMULIGE, ER MULIGT.
Er der en ven der ringer og har problemer, har vi ALTID tid til at lytte, husk det kan blive DIG, der har brug for det en dag. DU kan være med til at være en brik i den rigtige retning , at få tømt sin hjerne ..kan hjælpe mere end vi aner.
Kh
Ulla Runchel
__________________________
Kommentarer
log ind eller opret konto for at skrive kommentarer