Psykoterapeut Tisvildeleje

Alt er som det skal være ...

Nattens storm tog birketræets sidste gyldne blade, og rejste væk i en hvirvelvind.

Alting opstår og forsvinder, opstår og forsvinder, i en uendelig kreativ skabende cyklus.

Sidste år ved denne tid, var jeg netop hjemvendt (bogstaveligt talt) fra et vipassana meditationsretreat, i Sverige. Ti dage, ti timer om dagen, mediterede jeg sammen med 100 andre mennesker, efter en helt fastlagt metode. Samme metode - igen og igen og igen.

Monotonien var ekstrem.

Lidelsen, kedsomheden, og den tiltagende smerte i kroppen, i særdeleshed i knæ og fodled, var enorm.

Gennembruddet; afspændingen af sindet og kroppen - den endelige accept af Det Som Er - var beyond words. 

En salighed af varm lava og stjernestøv. Uendelig kærlighed.

Det mest asketiske retreat jeg har deltaget i, til dato.

Ingen snak, ingen nonverbal kontakt, ingen fysisk kontakt mellem mennesker, overhovedet, ever, på matriklen. Ingen stimulanser - ikke engang bøger, skrivning eller yoga. Bare op kl. 04.30 og starte dagens ti timers meditation, siddende. Mænd og kvinder adskilt. Min elskede og mig i hvert vores hus.

Efter ti dage, mødtes jeg med min mand, på bænken ved hoveddøren. Jeg sad på mine hænder og græd, uden at vide hvorfor. Alt stod bare åbent. Hoveddøren var åben - hele vejen ind i sjælen. 

I dag skal jeg mødes med smukke mennesker og meditere - i en lille sangha i Nordsjælland.

Alt er som det skal være.

Kærlig hilsen

Gitte Olesen
Psykoterapeut og mentor.

__________________________

Gitte Olesen, Psykoterapeut Tisvildeleje
Se mere på: http://gitteolesen.dk/

Relaterede artikler efter område




Del indlæg

  • Google
  • Facebook
  • linkedin
  • twitter

Kommentarer

log ind eller opret konto for at skrive kommentarer
Alt er som det skal være ... Læs mere