Kærlighed uden kamp for den vågnende kvinde

Har du en svær mand som ikke vil lukke dig ind, eller nedgør han dig? Få 3 grunde, som du måske overser

Har du en "svær" mand? Vil han for eksempel ikke lukke dig ind, åbne op eller lytte? Få her tre grunde som vi ofte overser som kvinde.

 

Kan du genkende det her: din partner virker "svær", utilgængelig eller ligefrem toksisk på en eller anden måde?

Jeg har stor erfaring med og kendskab til disse dynamikker - fra min terapeutiske praksis, og fra mange år af mit liv med en mand, som altid holdt mig i en armslængde afstand og blev umedgørlig, hvis jeg ikke altid var glad og fro.

 

I dag ved jeg hvorfor. 

Blandt andet faldt han i kategorien "en svær mand" med narcissistiske træk.

Hans adfærd fik mig til at gøre mig selv lille og usikker - min selvtillid lå under guldbrædderne. Og jeg spildte en masse værdifuld tid. (Og kærlighed).

Det skal du have muligheden for at gøre anderledes.

De grunde jeg vil fortælle dig om herunder, har ofte den konsekvens, at manden vil holde dig på afstand, være humørsyg, rigid eller stædig, og/eller nægte at ændre adfærd.

Det kan være næsten umuligt for dig at at opleve nærhed med ham - eller han kan decideret sabotere dine forsøg på at nærme dig. 

 

Når manden holder afstand og/eller nedgør dine behov:

Den mand du prøver at påvirke og inspirere til at vise dig det engagement, som du længes efter, har ikke potentialet til at "steppe up" og blive en ordentlig partner.

 

 

1) Enten fordi han simpelthen ikke har det i sig

 

2) eller fordi du ikke kan fremkalde den rette mavefornemmelse i ham - hvilket enten skyldes at han ikke føler, du er den rette for ham, eller, at du ikke tilbyder ham nok "feminin energi" - herunder bl.a. kvalitetskommunikation, der gør dig tydelig overfor ham.

 

Din tydelighed og evne til at kommunikere så en mand vil og kan lytte, hjælper meget ofte manden til at gøre sit bedste. Når han ikke kan det, opstår der meget ofte problemer mellem os.

 

1) Når han ikke har det i sig:

En mand, der ikke "har det i sig" kan falde i mange kategorier.

 

A) Han kan høre ind under kategorien "en svær mand".

Her kan vi finde nogle svære personlighedstræk, som stammer for eksempel fra:

  • Forsvars mekanismer mod at involvere og blotte sig, (og ja, mænd kan også være bange for at involvere sig (igen), især hvis de har traumatiske oplevelser fra tidligere forhold eller fra deres barndom). Eller de har et undvigende eller utrygt tilknytningsmønster.
  • Manglende evne til at håndtere vrede, følelser og stress. Som for eksempel kan vise sig i, at han modsætter sig, at ændre på sine vredesudbrud. 
  • Han kan også være i en svær/stresset periode i sit liv, måske efter et forlist ægteskab eller udfordringer på jobbet. Nogle gange bliver mænd depressive i større eller mindre grad, når de udsættes for ting, der virker truende på deres mandighed - nogle mænd vil, hvis de kæmper med depressive følelser, blive "aggressive" og vrede.
  • Han kan også være inkarneret ungkarl og endnu ikke være moden nok til at gå fra teenager-frihedsmode til livspartner-mode, og så kan det se ud til, at han saboterer alle forsøg på at opnå en dybere forbindelse mellem jer.
  • Hvis du har på fornemmelsen, at du bakser rundt med en "svær mand", er det bedste du kan gøre, at vende dig ærligt mod dine egne behov og ønsker - og mavefornemmelse - og spørge dig selv: er han god nok til mig? Og tror jeg på, at jeg kan være med til at ændre det? (Og har du lyst til at gøre indsatsen?).

 

Hvis han blot er usikker på sin manderolle eller bare ikke er så bevidst om dynamikkerne mellem mand og kvinde, kan du godt få ham til at steppe up og blive en god partner. Det kræver nogle særlige trin, som er dem jeg deler i min mailserie og i mine online-kurser.

 

B) Han kan være decideret toksisk, narcissistisk eller med personlighedsforstyrrelser/dysfunktionel personlighed:

Personlighedsforstyrrelser af større eller mindre grad hører også med her - måske du er stødt ind i eksempelvis en narcissist?

Det underminerer din selvtillid og fornemmelse for dine egne behov og din oplevelse af virkeligheden.

Realtioner med denne type partnere, kan være ekstremt skadende.Hvis du fornemmer, at din partner hører i denne kategori, skal du opsøge hjælp.

 

Tegn på, at du er i en dysfunktionel relation med en narcisist eller en partner med personlighedsforstyrrelse (især anti-social personlighedsforstyrrelse):

 

  • Du kan ikke kende dig selv igen. Nogen gange tror du, du er ved at blive skør eller deprimeret.
  • Du tvivler på dig selv, din dømmekraft og din livsevne
  • Du er ofte meget nedtrykt, ked af det og græder måske meget - nogen gange helt alene
  • Du tror det hele handler om, at du skal ændre dig
  • Hans adfærd tangerer overgreb og du er nogen gange bange
  • Du føler dig isoleret og ved ikke hvordan du skal få hjælp
  • Han truer måske indirekte (nogen gange direkte)​ hvis du prøver at sige fra
  • Han håner dig, hvis du giver udtryk for hvordan du føler​
  • Du er gået fra at være placeret på en piedestal af ham - og føle dig smuk, set, elsket og i et soulmate forhold, til at føle dig lille, kritiseret, forkert og uden kontakt til dig selv og dine grænser
  • Du bemærker i dit stille sind, at du er blevet afhængig af hans gode øjeblikke og hans opmærksomhed - måske du ligefrem "tigger" om hans kærlighed​.

 

Fornemmer du, at der er en nice guy under hans "svær mand" symptomer:

 

Hvis du føler, at din partner faktisk hører ind under kategorien "the good guy", en ordentlig mand, men, at der er noget imellem jer, der skaber støj på linjen, misforståelser, skænderier, afstand og gnidninger, du ikke kan forklare.

Så er der stor sandsynlighed for, at du ved at skifte din kommunikation og udstråling, så du kommer fra din autentiske, stærke og feminine energi, kan skifte dynamikken mellem jer og hans tiltrækning til dig - meget effektivt - og meget hurtigt.

De to næste punkter er til dig. De beskriver hvad vi som kvinder kommer til at gøre, som skubber manden væk.

 

Kontakten med dine dybeste krav til dit kærlighedsliv:

-Du er ikke i kontakt med dine dybe, ægte  ønsker for dit kærlighedsliv - og vigtigst: du står ikke fast på og udtrykker dine krav til, hvordan du vil elskes.

-Du mangler viden om, hvordan du med din feminine energi og evne til kvalitetskommunikation, giver ham et dybt ønske om at blive en mand, du er stolt af.

 

Dette kan påvirke jeres relation og kommunikation på flere måder:

 

Din måde at snakke med ham og kommunikere på, er maskulin eller "neutral". 

Og du kommer for lidt fra din kvindelighed - modpolen til hans maskuinitet.

 

Måske du også, ubevidst, har en beskyttende skal omkring dig - det kan komme igennem som om du signalerer, at du har styr på det hele, at du ikke har brug for ham, at du ikke er typen, der beder om hjælp (og ja, vi gør det her for at beskytte os selv og fordi vi har lært at sætte en maskulin facade op). 

-  mange mænd kan ikke føle dig, og mærke kærlighed, hvis kvinden kommer fra sit sind og sine tanker det meste af tiden, hvis hun kontrollerer og kritiserer og hvis hun ikke udstråler, at hun er 100% tryg ved både ham og sin egen værdi.

 

Manden vil føle, at han er mand og at du har brug for ham:

En feminin kvinde er modtagende, sårbar og åben - og kan vise, hun har brug for ham, at han tilfører værdi i dit liv - samtidig med, at hun stoler på og sikkert udtrykker sine egne grænser,  behov og dealbrakers.

Hans naturlige tilskyndelse til at gøre dig glad, vil meget ofte køre på lavblus, hvis han ikke føler han kan være en succes  med dig. 

Når vi ikke hviler i og har kontakt med vores ønsker og energi som kvinde, vil vi ofte ubevidst komme til at stille krav til ham om at "fylde dig op". Han kan ikke få form på de her uudtalte længsler og kan komme til at mærke det som kritik eller passiv aggressiv vrede. Og så lukker han af.

 

Kan du bruge noget hjælp:

Vil du gerne have hjælp til at forstå hvordan du kan kommunikere med en mand, så han ønsker at være din helt? 

Jeg tilbyder en gratis 15 minutters afklarende samtale, hvor vi kan kigge på, hvad din udfordring er.

Skriv til mig på:

Helena@awomansheart.dk  -  eller ring/sms på 2320 2116.

 

Du kan læse mere om narcissisme og usunde forhold HER

 

Kærligst Helena Maria

Awomansheart.dk

 

 

 

__________________________

Helena Maria. Specialist i feminint potentiale og transformation, det feminine og i bevidste parforhold.
https://www.awomansheart.dk/

Relaterede artikler efter område




Del indlæg

  • Google
  • Facebook
  • linkedin
  • twitter

Kommentarer

log ind eller opret konto for at skrive kommentarer
En svær mand - vil han ikke lukke dig ind? Få her 3 grunde