Se kontaktoplysninger og profil for Mentor for mønsterbrydere - Din Rette Vej

’Jamen Camilla, det er jo skørt – det er jo SÅ mange år siden, at det er sket!’

’Ja, det er mange år siden, at din mor skældte dig ud over aldrig at være nok, aldrig at gøre det godt nok og altid kun at fokusere på alt det, som du IKKE havde gjort’.

’Men bare fordi det er længe siden, så ligger det stadig indeni dig, som åbne sår. Og det gør, at du stadig føler, at du ikke er god nok, at du ikke kan tillade dig at holde fri, og at du konstant er stresset’.

Det her er et udsnit af en samtale, jeg havde med én af mine mentee for en uges tid siden.

Og det er i kategori med lignende argumenter, jeg hører ALT for ofte.

Jamen, det nytter jo ikke noget nu.

Jamen, det kan jeg jo ikke ændre på nu.

Jamen, de kunne jo ikke gøre for det.

Jamen…. Jamen......

Vi kan have alle mulige argumenter for ikke at tage os af vores blokeringer.

Men faktum er, at hvis vi har nogle ubehagelige følelser omkring det, så ER det vigtigt for os, at tage os af det. Også selvom det måske ikke umiddelbart giver mening.

Men selvom vejen blev bygget for mange år siden, så ligger den der stadig, med mindre vi har hyret et hold murer-beton arbejdere til at omdirigere den.

Så tag dig af de ting, du kan mærke indeni.

Også selvom det med din fornuft og rationelle sind, slet ikke giver mening.

Følelser har ikke brug for at give mening.

Følelser har brug for at du løsner taget om dem og giver plads, så de kan slippe taget i dig.

Først der, kan du finde den anden vej, som ligger og venter på dig.

Kærligst Camilla

__________________________

Camilla Schou Andersen. Mentor for Mønsterbrydere, foredragsholder og Ph.d. i Sundhedsvidenskab
Læs mere her: http://www.camillaschou.dk/