

Et velformet udfald eller mål har følgende punkter:
1. Anført i den
positive ( “Hvad vil du opnå?”)
Negative udtalelser bliver ikke behandlet
konstruktivt af nervesystemet og sindet på samme måde som de sprogligt
er (f.eks Kommandoen “Tænk ikke på en grøn elefant” er
vanskeligt at adlyde.) Det er derfor mest effektivt at angive det
ønskede resultat eller retning i det positive.
2. Sensorisk beviser
( “Hvordan vil du vide, du har fået det?”)
Resultatet skal ses i
forhold til, hvad du vil se, føle og høre, når du har fået det (i det
mindste.) Dette giver nervesystemet en rig repræsentation af det ønskede
resultat.
3. Påbegyndes og
vedligeholdes af den enkelte, der ønsker det
Det er ikke muligt at
styre adfærd og indre tilstande af andre mennesker, vi er kun ansvarlige
for vores egen adfærd og indre tilstande. Velformet resultater kan
ikke være afhængig af adfærd og følelser for andre mennesker. De skal påbegyndes og
vedligeholdes af den person, der ønsker resultatet / retning.
4. Bevar de positive
biprodukter af den nuværende situation
Enhver adfærd og alle
nuværende situationer (herunder ‘problem’ stater) har en række positive
hensigter, ofte uden bevidst at vide det. Det er vigtigt at
fastholde dette i den ønskede tilstand / situation.
5. Økologisk
Det ønskede resultat skal
være egnet til det bredere system, som den enkelte fokusperson
tilhører. Det er vigtigt at
undersøge, hvordan det vil påvirke (f.eks), familie, venner, kolleger,
finansielle situation, tid til rådighed, selvopfattelse osv.
God fornøjelse )
Kommentarer
log ind eller opret konto for at skrive kommentarer