Se kontaktoplysninger og profil for Haveterapi

Hvordan holder du sommerferie ?

Måske elsker du at have fuldt fart og brænder for at nå at opleve en masse spændende ting mens du kan holde fri fra hverdagen?

Ellers måske er du mere til stilhed og ro og "bare" vil opleve dagen som den kommer uden at planlægge dagene i en stram plan?

Uanset hvilken måde du vælger at holde din sommerferie så er nuet det vigtigste redskab du har til nærvær i alt hvad du gør i alle dine øjeblikke i livet.

Jeg bliver selv inspireret af Pit Heins gruk om at lev i nuet som lyder sådan:

Om at leve i nuet

Leve i nuet - Piet Hein siger det så kort og præcist - så lad mig starte med hans gruk Om at leve i nuet:

At leve i nuet er livets teknik –

Og alle folk gør deres bedste,

Men halvdelen vælger det nu, som gik,

Og halvdelen vælger det næste.

Og det forrige nu og det kommende nu,

Blir aldrig i livet presente,

Og alle folks levetid går sågu,

Med bare at sidde og vente.

For det nu, som er gået, er altid forbi,

Og det næste blir aldrig det rette,

Næ, sørg for at nuet, du lever i,

Engang for altid er dette.

__________________________

Haveterapi ved Psykoterapeut Inge Pedersen
Web: https://terapioasen.dk/