Facilitator og SkyggeCoach Lone Lund Jørgensen

Saboterer du sommetider dig selv?

Har du nogensinde oplevet, at du har saboteret dig selv i at gøre noget, der virkelig var rigtigt og sandt for dig at gøre?

At du virkelig har mærket, at noget var vigtigt for dig at gøre – og så ikke har gjort det alligevel.

Fordi du alligevel ikke helt syntes, du havde lyst.

Fordi du var bange.

Fordi du mistede energi på det.

Eller fordi alt mulig andet lige kom i vejen…., og fik dig til at glemme alt om det, eller miste fokus!

Hvis ikke, vil jeg virkelig ønske dig tillykke, for så er du en af de meget få helt specielle personer, der på alle måder går efter deres hjertes drømme.

På alle områder i livet.

Hvis en sådan person altså overhovedet findes….?

Hvilket jeg stærkt tvivler på.

I så fald er jeg helt sikker ikke en af dem!

For jeg kan om nogen sabotere mig selv.

Og med tiden, jo mere jeg har arbejdet med at forstærke mit lys, jo bedre bliver min indre ”selvsabotør” til at lægge slør ud og forklæde sig, så jeg tror, det er mit hjerte, der taler.

Sagt på en anden måde:

Jeg kan indimellem virkelig føle mig guidet mig væk fra noget.

Selvom det ved nærmere øjekast viser sig at være præcis det, jeg længes mest efter, som jeg er ved at fjerne mig fra!!

Jeg har for nylig lært, at dette indre fænomen også kaldes for LENN´s lov.

Ifølge LENN´s lov vil en indre del af os, gøre alt for at vi føler os sikre og opretholder status quo.

Og derfor gøre alt for at stoppe os, hvis vi bevæger os for langt væk fra vores lille egos tryghed.

Så hver gang vi kommer i kontakt med vores hjertes dybeste længsler og drømme, og begynder at handle derefter, træder Lenns lov i kraft på alle mulige og umulige måder.

I forsøget på at få os til at opgive det hele og gå tilbage til det sikre og trygge.

Og jo stærkere lyset og beslutningen om at gå hjertets vej bliver i os, jo sværere kan det være at få øje på selvsabotagen.

Lenn´s lov kan iføre sig mange forskellige forklædninger, som gør det rigtig svært at gennemskue, da det ligeså godt IKKE kan handle om selvsabotage.

Det kan f.eks. være:

· Du bliver meget, meget træt

· Helbredsproblemer kommer op, når du skal tage et stort skridt frem

· Ting begynder at bryde sammen

· Du begynder at analysere og intellektualisere

· Ved ingenting – bliver blank

· Al energi forsvinder pludseligt

· Du bliver mere eller mindre afhængig af alt fra sociale medier til rusmidler (som distraherer dig fra at føle, hvad du virkelig føler)

Da mange af disse ting lige så godt kan have andre årsager, er derfor vigtigt at mærke, hvilke følelser der ligger nedenunder, for at se om du i virkeligheden er i gang med at fjerne dig fra dit hjertes virkelige længsler eller drømme.

Forleden opdagede jeg selv, at jeg var i fuld gang med at fjerne mig fra noget af det, som jeg brænder allermest for dybt i mit hjerte.

Jeg var faktisk ved at fjerne mig så meget fra det, at jeg virkelig blev overrasket over at mærke den meget stærke energi, der lå nedenunder min modstand, da jeg først satte mig ned og mærkede efter.

Min længsel føltes nemlig overraskende stærk, og det føltes med et meget sandt og rigtigt for mig.

Så rigtigt, at den del af mig, der gør alt for at bevare status quo, havde gjort ALT for at få min opmærksomhed væk fra det.

På alle mulige måder!!

Og hvilken værdifuld indsigt at få.

For nu hvor jeg har set og mærket, hvad der er på færde, kan jeg holde fast og holde fokus.

Forbinde mig med længslen og drømmen hver eneste dag.

Mærke den følelse af glæde, frihed og lethed, det giver mig at forbinde mig til visionen.

Give den fokus og energi - og handle, når jeg føler mig inspireret til det.

I stedet for at forsøge at punke og disciplinere mig selv til at gøre dette eller hint, fordi jeg nok BØR gøre det, for at komme videre.

Og sikken forskel det har givet de sidste par uger, efter jeg er begyndt at gøre dette.

Jeg har igen fået masser af energi, glæde og mod på fremtiden.

Tilmeldinger til mine uddannelser og arrangementer dukker op ud af det blå, og nye spændende tiltag og ideer skyder frem.

Så ja, det føles intet mindre end fantastisk!!!

Jeg håber, du er blevet inspireret til at kigge dig selv lidt efter i sømmene, og se om der skulle være en dybere længsel og drøm gemt under nogle snedige strategier ala ovenstående.

For vi fortjener alle at leve et liv i glæde – og det gør vi bedst, når vi bliver opmærksom på, hvordan vi selv forhindrer os i dette.

Ofte helt uden at vi ved det!

Vær god ved dig selv – og følg dit hjerte!

De hjerteligste hilsner

Lone
 

 

__________________________

 Facilitator og SkyggeCoach Lone Lund Jørgensen

Relaterede artikler efter område




Del indlæg

  • Google
  • Facebook
  • linkedin
  • twitter

Kommentarer

log ind eller opret konto for at skrive kommentarer
Selvsabotage - er det dig? Skyggecoach Lone Lund på Levlykkeligt.dk