Der kan være guld i overspringshandlinger

Drop den dårlige samvittighed og find meningen bag

Når du laver overspringshandlinger, er det selvfølgelig ikke uden grund. Der er noget, du ikke har lyst til, og så gør du noget andet i stedet for. Måske er der er en dybereliggende årsag, du skal have fundet frem, og det kan også være, der bare er lidt småjusteringer, der vil være gode at foretage.

I stedet for at give dig selv dårlig samvittighed, så prøv at undersøge, hvad årsagen egentlig er til, at du ”springer over” eller udsætter. Der kan være guld at hente.

Måske er du i det forkerte job, har et forhold, der skal gøres noget ved, udsætter dig selv for en skæv arbejdsfordeling, har sat ambitionsniveauet for højt eller for lavt, har urealistiske forventninger til dig selv eller andre, synes du bør og burde fordi …? Der kan være mange grunde. 
 
Her er 10 spørgsmål, du kan prøve at stille dig selv for at undersøge, hvorfor du overspringer i stedet for at lave det, som du egentlig ville lave:

Behøver jeg gøre det?

Giver det mening?

Hvorfor lader jeg ikke bare være?

Hvorfor er det så svært for mig at komme i gang?

Skal det være lige nu? 
 
Er der en anden, der kan gøre det i stedet?

Er det noget, jeg gør for min egen skyld eller for andres?

Bringer det mig nærmere mine mål eller væk fra dem?

Hvad opnår jeg ved at gøre det?

Hvad opnår jeg ved IKKE at gøre det?

__________________________

Relaterede artikler efter område




Del indlæg

  • Google
  • Facebook
  • linkedin
  • twitter

Kommentarer

log ind eller opret konto for at skrive kommentarer
Der kan være guld i overspringshandlinger. Læs Charlotte Palm på Levlykkeligt.dk