Konkret Mindfulness

Billeder kan skærpe sanserne  -  Billeder kan give indre ro   -  Billeder kan være ordfri poesi - Billeder kan give erkendelse

Jeg har i den sidste tid stukket kameraet i tasken og brugt det som min egen lærer i konkret mindfulness - kameraet har været min hjælper til at skærpe synssansen og opmærksomheden på, hvad jeg oplever i hverdagen - hvad ser jeg helt konkret og specifikt i 2400 NV? Hvad ser jeg, når ravnene samler sig i bagboens birk og lyter til Buddha i mit soveværelsesvindue?

At se gennem kamaeratets linse giver både distance og nærhed. Det digitale aftryk fra linsen viser mig både det, jeg så og søgte og nogle gange også helt andre indtryk og udtryk. 

- Hvem tager billedet?

Er det mig der taget billedet, eller tager billedet mig?

 

 



 

 

 

__________________________

Relaterede artikler efter område




Del indlæg

  • Google
  • Facebook
  • linkedin
  • twitter

Kommentarer

log ind eller opret konto for at skrive kommentarer
Konkret Mindfulness