Se kontaktoplysninger og profil for Barbara Berger

I disse meget udfordrende tider for verden, spørger jeg ofte mig selv – som du sikkert også gør – hvordan kan vi hjælpe? Hvad kan vi gøre – du og jeg – for at gøre verden til et bedre sted, med alt det der sker lige nu? Ikke mindst på grund af hele situationen omkring Grønland, en situation som er en reel trussel mod de grundlæggende demokratiske principper og værdier i Danmark og Europa. Så hvad kan vi gøre? Hvordan kan du og jeg – helt konkret og specifikt – gøre en forskel og yde et positivt bidrag lige her hvor vi er?
   Foruden at stå op for det vi tror på og udtrykke vores synspunkt overfor politikerne, er det eneste andet svar som giver mening for mig at vi må blive ved med at arbejde på at løfte vores eget bevidsthedsniveau – fordi dette hjælper med at løfte hele menneskehedens kollektive bevidsthed. For udover situationen omkring Grønland, er der så mange andre alvorlige konflikter i verden lige nu. Der er stadig krig i Ukraine, hvor så mange uskyldige civile fryser uden varme og elektricitet i den nærmest arktiske kulde på grund af det konstante russiske bombardement. Og så er der talrige andre kriser rundt omkring i verden såsom i Iran og Sydamerika. Hvilket alt sammen er tegn på hvor lavt menneskehedens kollektive bevidsthedsniveau er lige nu. Et bevidsthedsniveau som ikke respekterer vores grundlæggende menneskerettigheder og faktisk siger ”Might Makes Right” (Magt er lig med ret). Hvilket er det stik modsatte af grundlæggende demokratiske principper. Og som vi ved fra historien virker dette aldrig i det lange løb, fordi råbet i vores hjerter er et råb om Frihed! Så vi taler altså om et bevidsthedsniveau der er så lavt at selv de mest grundlæggende menneskerettigheder ikke bliver respekteret. Det er det der sker i verden lige nu. Hvilket også er grunden til at det at løfte vores egen bevidsthed og menneskehedens kollektive bevidsthedsniveau generelt er så vigtigt på dette tidspunkt i menneskehedens historie.
   Hvad mener jeg helt specifikt med det?
   For at svare på det spørgsmål er det vigtigt at forstå at hvert menneskes bevidsthedsniveau (som er lig med dets vibrationsfrekvens) påvirker og er en del af hele menneskehedens kollektive bevidsthedsniveau. Og at bevidsthedsstudier har vist at mennesker med et højt bevidsthedsniveau har en meget stærk effekt på menneskehedens kollektive bevidsthedsniveau. Og med et højt bevidsthedsniveau mener jeg høje vibrationsfrekvenser såsom følelser af Kærlighed, Rummelighed, Respekt, Gavmildhed, Taknemlighed og Tilgivelse. Og at en person med et meget højt bevidsthedsniveau såsom Dalai Lama eller Amma eller Moder Teresa eller Gandhi påvirker og modvirker mange tusinder eller endda millioner af mennnesker som befinder sig på de lavere bevidsthedsniveauer. Hvilket er det som de store spirituelle lærere, mestre og andre store verdensledere har demonstreret igennem historien.
   Men det er ikke kun disse store sjæle som kan have så stærk en indflydelse på verdenssituationen lige her og nu. Du og jeg har også samme potentiale til at gøre en positiv forskel uanset hvem vi er og hvor vi er.
   For at hjælpe os med at løfte den kollektive bevidsthed på Planeten Jorden i dag er vi, som altid, først nødt til at starte med at løfte vores egen bevidsthed. Dette er nøglen til at gøre en positiv forskel, uanset vores job, livssituation eller hvad vi foretager os i det ydre.
   Foruden en regelmæssig bevidsthedspraksis (f.eks. meditation eller taknemlighed eller mindfulness eller positive bekræftelser), er her nogle gode spørgsmål som vi kan stille os selv i enhver given situation:
– Hvordan ville jeg ønske at andre behandlede mig i denne situation?
– Hvad er min intention i denne situation?
– Tænker jeg kun på mig selv, og på hvad jeg kan få ud af det – eller tænker jeg også på hvordan denne situation vil påvirke de andre mennesker der er involveret?
– Hvordan vil mine tanker, ord og handlinger påvirke situationen og de andre mennesker?
– Vil mine valg og handlinger hjælpe med at undgå eller i det mindste mindske lidelse?
– Har jeg nogen idé om hvilke langtrækkende konsekvenser mine tanker, ord og handlinger kan eller vil have? Har jeg tænkt på det? Kan jeg se nogle af de mulige konsekvenser? Med andre ord, hvad vil denne handling føre til?

Universelle standarder
For at hjælpe os med ovenstående, findes der også visse universelle standarder og værdier såsom Jesus’ Gyldne Regel. For to tusind år siden sagde han ”Alt, hvad I vil, at mennesker skal gøre mod jer, det skal I også gøre mod dem”. Det er som at stille det første spørgsmål på ovennævnte liste – hvordan vil vi have at andre behandler os i denne situation? Med andre ord, hvordan ville vi have at en anden behandlede os, hvis vi var i deres situation? Dette kan ofte hjælpe os med at vide hvad vi skal gøre, for vi ved alle, at vi ikke har lyst til at lide. Så hvorfor skulle vi ønske at gøre noget, der vil få andre til at gennemgå det vi netop selv ikke ønsker at gennemgå?
   Jesus sagde også, ”Den af jer, der er uden synd, skal kaste den første sten.” At være kritisk og dømmende er heller ikke en god ide. Det er bedre at feje for egen dør først. Med andre ord, lad os huske det som Gandhi sagde: ”Vær den forandring du ønsker at se i verden”.
   Og til sidst, så lad os også finde trøst i disse ord fra Gandhi:
”Når jeg bliver fortvivlet, husker jeg på at igennem hele menneskehedens historie så har sandhed og kærlighed altid sejret. Der har været tyranner og mordere, og for en tid kan de virke uovervindelige, men til slut falder de altid. Tænk på det. Altid.”

Tak fordi du er dig! Bliv ved med at skinne dit lys på verden!

__________________________

 Barbara Berger, forfatter, coach og underviser